功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-普洱茶官方网站

夏季常喝金银花茶可有效防暑祛暑
日期：2016-09-02 10:40:00 点击：61 好评：0

中国自古以来就很注重养生，夏季就要到了，那么夏季如何养生呢?我们在坚持夏季养生的时候有没有好点子可以学习下呢，其实在盛夏时节，我们可以喝些金银花茶，可以有效的祛暑清火呢。女性妈妈同样可以给自己孩子喝金银花茶，能够预防夏季热疖的发生。金银花是夏季养生茶的不二选择之一，夏季饮用金银花茶可以起到养生的效果。金银花又...查阅全文

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自制降脂茶的介绍
日期：2016-09-02 10:38:09 点击：137 好评：0

有些茶叶是有降脂的功效，有些降脂茶是可以自制的，下面就山楂菊花、绿茶枸杞菊花、决明子菊花这些毒是可以降脂的茶，下面就关于自制降脂茶做一介绍。 1.山楂消脂饮鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。将以上物品放锅中煮，待将烂时，用大勺压碎，再煮10分钟，取汁当茶饮，每日一剂，连服三个月。本文由和茶网原创，转摘...查阅全文

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夏季常喝十款养生茶
日期：2016-09-02 10:36:54 点击：158 好评：0

夏季该如何防暑?炎热夏热，人们易中暑，出现头痛、恶心等症状，使人们饱受不适症的折磨。所以在夏季要特别注意防暑，那么夏季该怎么防中暑呢?中医认为，人们不妨自制一些防暑茶以防中暑。下面教您自制10种防暑茶，轻松过夏，赶紧来看看吧。二子茶：枸杞子10克，五味子3克，沸水冲泡代茶饮，有生津止渴、益气补阴的作用，但有湿热者不...查阅全文

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秋季养生你应该喝这些茶
日期：2016-09-02 10:36:50 点击：198 好评：0

秋天到了，空气渐渐变得干燥，皮肤容易出现干燥、紧绷、脱皮、甚至瘙痒等症状，此时需要喝点滋润的茶饮来缓解秋季皮肤问题保护自己的身体。那么，秋季适合喝什么茶呢？青茶水仙青茶也称为乌龙茶，它的性味介于绿茶、红茶之间，不寒不热，既能消除体内的余热，又能恢复津液。青茶是一种半发酵茶，既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶...查阅全文

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糖尿病患者可以喝什么样的茶
日期：2016-09-02 10:35:05 点击：185 好评：0

喝茶可以修身养性，世界各国相信都有爱喝茶的茶友们，那么今天小编就给大家带来一篇关于茶的健康养生小知识，这篇文章主要内容关于糖尿病患者可以喝什么样的茶。喝茶，既怡情又养生，在全世界都受到欢迎。近日，日本医学博士、国立健康营养研究所名誉所员板仓弘重在《轻松降血糖的57个方法》一书里，介绍了几种有降糖效果的茶饮。绿...查阅全文

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茶叶虽好别瞎喝 12种方式要人命
日期：2016-09-02 10:32:07 点击：187 好评：0

无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下，哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来。 1.发烧忌喝茶茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。 2.肝脏病人忌饮茶茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能...查阅全文

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这样喝茶好茶都会变成毒药
日期：2016-09-01 10:54:22 点击：71 好评：0

喝茶的男人不会变坏，喝茶的女人最是可爱！饮茶在中国是一种深入民间的饮食文化。很多人喜欢茶的清香，习惯工作的时候泡几片茶叶，喝上一整天；朋友来，一杯清茶；闲坐的时间，一杯清茶。不过，小小一片叶，喝好了强身健体，喝错了，也会造成一些人身体的不适。有时候茶这样喝，也会让好茶变毒药！不洗茶具易患癌有句话说得好喝茶不...查阅全文

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远离饮料“生化危机”何妨亲近茶
日期：2016-09-01 10:50:34 点击：91 好评：0

二恶英、苏丹红、吊白块、福尔马林、三聚氰胺、孔雀石绿、瘦肉精、硫酸铜每一个专业的化学名称都让我们心跳加快呼吸急促。而现在，这场生化危机还在不断升级，有了饮料版。几年前，台湾地区有关方面向国家质检总局通报，发现台湾昱伸香料有限公司制售的食品添加剂起云剂含有化学成分邻苯二甲酸二（2-乙基己基）酯（DEHP），该起云剂已...查阅全文

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分析浓茶不解酒还会损心肾
日期：2016-08-31 16:04:30 点击：156 好评：0

很多人都有浓茶解酒这种错误的常识，其实生活中这些错误常识真的很多很多，但是今天我们只说茶，茶是我们的传统饮品之一，没事的时候泡一杯，静心养性，不过虽然茶里面含有很多的营养物质，但是喝茶的时候这几种状况一定要注意避免！ 1.感冒发烧忌喝茶茶叶中含有茶碱、咖啡因和鞣酸。茶碱、咖啡因具有兴奋中枢神经、增强血液循环及促...查阅全文

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立秋后喝茶要注意“五茶不能饮”
日期：2016-08-31 15:59:47 点击：172 好评：0

立秋后，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，想要防暑，需要多喝茶。再者，立秋过后，很多人受到贴秋膘的老谚语的影响，饮食上过于油腻荤腥，此时不妨多喝茶来解油腻。喝茶，是一件轻松休闲的事情，疲倦的下午泡一杯清香四溢的茶，没有比这更提神的了。然而并不是所有的茶都可以喝的，喝茶也是有讲究的，这五种茶是禁忌，下面一起来...查阅全文

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秋天喝茶有“四忌”
日期：2016-08-31 15:51:03 点击：140 好评：0

秋天到了，金风萧瑟的同时更是带来了秋燥，一整天下来老是感觉口干舌燥，动不动就心烦。这个时候很多人都会喝茶养生，在解渴的同时去火排毒。但秋天喝茶，这些忌讳你最好要知道。 1、忌空腹饮茶在这夏秋交接之时，其实胃口并不算好，特别是天气一干燥就不想吃饭。这个时候可别以为喝点茶消化一下就没事了，空腹喝茶，茶性入肺脏，伤脾...查阅全文

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抗寒减脂：生姜蜂蜜红茶
日期：2016-08-31 14:57:44 点击：99 好评：0

从古至今，具有发汗、健胃功能的生姜就常被用于中医治疗当中；蜂蜜具有杀菌、通便功能，具有10种以上的维生素和矿物质。此款生姜蜂蜜祁红调饮十分有利于身体健康，可有效抑制咽喉疼痛和咳嗽，改善感冒初期的症状；并能够提高体温，十分适合秋冬经常手脚冰凉的人，是冬日抗寒的佳饮；还可增强身体代谢机能，提高脂肪的燃烧率，促进排泄...查阅全文

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晚上喝茶怕失眠请你这样喝
日期：2016-08-31 11:38:00 点击：125 好评：0

晚上喝茶，你会失眠吗？夜晚品茗，确是一件美事，但刚刚才开始喝茶的茶友会很容易失眠，故而不敢晚上喝茶。但其实，晚上喝茶也有可以不失眠的方法，如果方法不奏效可以多试几回。为什么晚上喝茶会失眠？人常说喝茶失眠，这是因茶中含咖啡碱。咖啡碱是把双刃剑，它能提神，使人精神振奋没有睡意，但该睡时不能入睡，就是失眠了。不过...查阅全文

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这几类人喝茶千万要小心
日期：2016-08-31 11:30:14 点击：162 好评：0

茶作为一种具有养生保健功效的饮品，受到越来越多人的追捧。喝茶，成为许多人日常生活中不可缺少的一部分；但是下面这几种人群喝茶需谨慎小心，以免酿成大祸。糖尿病患者：糖尿病的病征是血糖高，口干口渴，乏力。实验表明，饮茶可以有效地降低血糖，且有止渴、增强体力的功效。糖尿病患者一般宜饮绿茶，饮茶量可稍增多一些，一日内可...查阅全文

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喝茶能解酒吗
日期：2016-08-31 11:27:51 点击：173 好评：0

喝茶能解酒吗？我们都知道喝酒伤身，由其是酒量有限的人。酒精代谢不畅，体内乙醛含量增加，乙醛会引发一连串的氧化反应。最终，损害细胞膜、蛋白质和DNA。酒精引发的癌症风险核心也是乙醛引发的这一系列反应。茶中有大量的抗氧化剂，抗氧化剂的作用，就是制止过氧化反应的进行。那么，喝茶对喝酒会起到保护作用吗？ 2004年，波兰科学...查阅全文

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喝茶养生遵循四个原则
日期：2016-08-31 11:10:48 点击：226 好评：0

茶有着悠久的历史文化和艺术底蕴，受到世界各地人们的喜爱。如今很多人都重视喝茶养生，有些人为了养生保健不合理的喝茶，反而取得了负面的效果。其实，要想发挥茶的养生保健功能，取得良好效果，得遵循4个原则。第一，饮茶分四季。不同节气里饮茶的方式和种类也应有所变化。比如，春季万物复苏，人体也需要发散冬季累积的冷邪之气，...查阅全文

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秋天喝什么茶最养生
日期：2016-08-31 10:35:46 点击：209 好评：0

秋意微露，是贴秋膘的时候了。原来，过去民间对节气有许多讲究，多数又与吃和防病有关，这与人们关注自己的生活健康不无关系。民以食为天，立秋是一个很重要的节气，人们当然忘不了吃。所以北京、河北、东北一带民间流行贴秋膘。俗话说：夏天过后无病三分虚。依照祖国医学春夏养阳、秋冬养阴的原理，秋冬需要进补。秋季适当进补是恢...查阅全文

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保护肝喝这几种茶
日期：2016-08-31 10:29:16 点击：199 好评：0

喝什么茶对肝好呢?今天小编就简单的和大家讲讲，下面就一起来看看吧！肝病专家指出，注意日常生活的自我调理这对肝病的恢复也具有一定程度上的促进作用，而针对喝什么茶对肝好此问题，具体分析如下： 1、苦丁茶：苦丁茶含有氨基酸、维生素、咖啡碱等200多种成分，具有明目益智、生津止渴、消热消暑等功效，对于肝脏调理也有一定作用。...查阅全文

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喝黑乌龙茶副作用
日期：2016-08-31 10:27:31 点击：103 好评：0

黑乌龙茶是乌龙茶中的一类茶，在分解脂肪、减肥健美、抗衰老等方面作用突出，被很多人称为美容茶、健美茶。虽然黑乌龙茶保健功效突出，但如果过度饮黑乌龙茶也会带来一系列的副作用。黑乌龙茶副作用一：影响睡眠黑乌龙茶具有提神醒脑之效，饮用过多会造成失眠，如果在晚上睡觉前最好不要饮用，免得对睡眠造成影响。黑乌龙茶副作用二...查阅全文

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六款美容养生茶
日期：2016-08-31 10:19:21 点击：131 好评：0

爱美之心人皆有之，尤其对于女性朋友来说，美丽与健康二者不可或缺。随着年龄的增长，我们的容颜逐渐老去，那么如何才能留住永葆青春，留住娇嫩的肌肤呢？下面小编为大家推荐的六款美容养生茶。薄荷茶材料：干薄荷15克，绿茶3克，冰糖少许。做法： 1、锅内放入2千克的水煮沸熄火。 2、放入薄荷叶、绿茶。 3、待凉后滤出残渣，再加入...查阅全文

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日常喝茶的5大误区
日期：2016-08-31 10:17:26 点击：132 好评：0

日常喝茶的5大误区介绍如下：喝头遍茶：由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物污染，茶叶表面总有一定残留，所以，头遍茶应弃之不喝。空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加上水的吸收率高，致使茶叶中咖啡因等物质容易被吸收，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。饭后喝茶：茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的...查阅全文

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4款养生茶给你带来好心情
日期：2016-08-31 10:16:04 点击：200 好评：0

4款养生茶给你带来好心情，下面就随着小编一起来看看吧！合欢花茶制法：合欢花洗干净沥干后，放到茶杯，用沸水冲泡，加入红糖就可以饮用。功效：合欢花养心健脾，解郁理气，经常饮可以使身心愉快，头脑清晰。适于肝气郁结引起的情绪抑郁，悲观。银耳枸杞糖水制法：银耳浸水，泡发两小时，除掉杂质，用清水洗干净备用。枸杞洗干净...查阅全文

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茶有益需在对的时间喝
日期：2016-08-31 10:14:27 点击：169 好评：0

因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝茶，更容易出现上述症状。这被称为茶醉，一旦出现茶醉现象，可以口含糖果或喝些糖水来缓解。相对年轻人来说，老人的肠胃更为脆弱，患胃、十二指肠溃疡的中老年人更...查阅全文

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疲劳:熏衣草薄荷茶
日期：2016-08-31 10:05:51 点击：172 好评：0

疲劳:熏衣草薄荷茶熏衣草能镇定神经、舒缓疲劳、减轻压力，有助安眠和缓解头痛;薄荷可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。取熏衣草3克，薄荷叶2克放入茶壶中，先倒入适量的开水，将花茶冲洗一遍，然后倒掉洗花茶的水，再用热开水进行冲泡，静泡5分钟后，滤去茶渣，即可饮用。想要味道更好，可以在茶水温...查阅全文

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