功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-普洱茶官方网站

春茶养生怎么喝
日期：2016-08-30 10:32:04 点击：196 好评：0

眼下又到春茶采摘时，春茶属于新茶，就是当年春季从茶树上采摘的头几批鲜叶加工而成的茶叶。一般来讲，春茶要比夏茶、秋茶好。春茶好是因为茶树经过一冬春的休养，营养积累，养分充足，茶叶内含物往往是最丰富的；气温相对较低，有利于含氮化合物的合成与积累，游离氨基酸、蛋白质等营养成分含量较高，茶叶的香气、滋味也都会较好，所...查阅全文

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新茶、陈茶，不同茶类各有讲究
日期：2016-08-30 10:30:17 点击：159 好评：0

新茶、陈茶，不同茶类各有讲究不同茶类，茶叶存放的时间其实不同，所以，说新茶、陈茶，要具体看是哪一种茶。绿茶存放半个月，仍是新茶，而且是好喝的新茶。国家规定，绿茶的保质期是18个月。通常，隔年的绿茶就算陈茶了，尤其是在没有冷冻的条件下，存放两个月的绿茶就变成陈茶了。可是，对于其他茶类就不是这样了。普洱茶、黑茶，...查阅全文

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十种有效防治高血压的茶
日期：2016-08-30 10:18:55 点击：172 好评：0

高血压是中老年人的一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。菊花茶：所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日三次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显着疗效...查阅全文

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春季三种茶益处各不同
日期：2016-08-30 10:09:51 点击：60 好评：0

春季喝三种茶有益处，可以清火解毒、消食养胃、醒脑提神。清火解毒喝绿茶喝绿茶能起到清火解毒的作用。绿茶保留了鲜叶内的天然物质，是所有茶叶中去火解毒最好的。要解毒，绿茶最好空腹喝。早上起床、午睡后、晚饭前，是绿茶发挥去火解毒功效的三个黄金时段。如果脸上长出痘痘，可以在绿茶中加一些竹叶；如果嗓子疼，可以在3克绿茶里...查阅全文

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茶水不宜凉着喝
日期：2016-08-30 10:07:49 点击：201 好评：0

最近美国芝加哥洛约拉大学医疗中心的研究人员称，茶水不能凉着喝，否则会导致肾结石。美国芝加哥洛约拉大学泌尿科助理教授约翰米尔纳表示，茶凉了后含大量草酸盐，会形成小结石，阻塞输尿管，增加患肾结石的风险。对此，哈尔滨医科大学第四附属医院泌尿外科专家高琳教授解释，尿道结石中约八成属草酸钙结晶，结石患者要少喝茶、多喝水...查阅全文

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上班族秋季应多喝茶
日期：2016-08-30 09:58:24 点击：180 好评：0

季节的变化和人的体质差异，各个季节都应该有不同的养生方法。例如喝茶，燥热体质者喝凉性茶；肠胃虚寒，平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者（即虚寒体质者），应喝中性茶或温性茶，老年人适合饮用红茶及普洱茶。下面一起来看看适宜秋季的养生茶吧。桔红茶：此茶有润肺消痰；理气止咳之功，适用于秋令咳嗽痰多、粘...查阅全文

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茶叶的神奇养生功效
日期：2016-08-30 09:56:58 点击：149 好评：0

茶叶的神奇养生功效一天之中可在不同时间饮不同的茶：清晨喝一杯淡淡的绿茶，醒脑清心;上午喝茉莉花茶，芬芳怡人，可提高工作效率;午后喝杯红茶，解困提神;晚上与朋友或家人团聚，泡上一壶乌龙或普洱，别有一番情趣，也不至于影响睡眠。降血压预防心血管疾病高血压是一种常见...查阅全文

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发烧或醉酒时别喝茶
日期：2016-08-30 09:55:56 点击：112 好评：0

发烧或醉酒时别喝茶专家提醒，发烧和醉酒后不宜喝茶，茶叶中咖啡碱不但能使人体温升高，而且还会降低药效，茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。另外，肝脏病人忌饮茶，茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损肝脏组织。业内人士提醒，茶叶渣利用好了也有好处...查阅全文

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茶垢有害要及时清除
日期：2016-08-30 09:54:50 点击：193 好评：0

茶垢有害要及时清除研究表明，茶垢中含有镉、铅、汞、砷等有毒物质以及亚硝酸盐等致癌物，这些物质会附着在茶杯表面。一旦进入人体，就会与食物中的蛋白质、脂肪酸、维生素等相结合，生成难溶的沉淀，不仅阻碍了人体对这些营养素的吸收和消化，还会使肠胃等器官受到损害。因此，业内人士提醒，茶具一旦有了茶垢，要尽快进行清洗，以...查阅全文

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茉莉花茶的养生功效
日期：2016-08-30 09:50:03 点击：123 好评：0

《中药大辞典》中记载：茉莉花有理气开郁、辟秽和中的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。宋朝时专设太医局、和剂局，苏轼和沈括还合著了《苏沈良方》，中医局方学派对香气和茶保健作用的充分认识，引发香茶热，诞生了数十种香茶。北宋福州太守蔡襄在《茶录》中云：茶有真香而入贡者，微以龙脑，欲助其香...查阅全文

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最适合秋季喝的养生茶配方
日期：2016-08-30 09:37:35 点击：145 好评：0

最适合秋季喝的养生茶配方介绍如下： 1、灵芝养生茶成分：大叶种晒青茶、野生灵芝、冬虫夏草、酸枣仁、大枣、苦荞芽、甜叶菊; 主要成分的功效：安神镇静、改善睡眠、调节免疫、健脾胃，降血脂。特点：口感丰满，润滑醇厚，回味悠长，唇齿留香。 2、洋参养身茶组成：大叶种晒青毛茶、西洋参、虫草、苦荞芽。配方主要成分的功效：调...查阅全文

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你是一天一包茶还是一天一泡茶
日期：2016-08-29 15:48:54 点击：170 好评：0

现居癌症榜首的是肺癌，而肺癌多数由于吸烟引起，对于有烟瘾的人来说，一天一包烟已是家常便饭。小编在此想说，你抽的不是烟，而是毁掉健康的毒品啊！所以少吸烟多喝茶总是有道理的。经常吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一种微量元素。因此，吸烟者应经常多吃一些含硒丰富的食物，如动物肝脏、海...查阅全文

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经常喝浓茶易患高血压
日期：2016-08-29 15:33:05 点击：135 好评：0

经临床观察，饮浓茶可使血压升高，这可能与茶叶中含有咖啡碱活性物质有关。在日常生活中有些人饮茶后会头晕头痛，这也许是血压升高的缘故。因此，饮浓茶与吸烟、饮酒和饮咖啡一样是引起血压升高不可忽略的因素，尤其是饮茶量大且爱饮浓茶的人群。据研究，在各类茶叶中，绿茶含咖啡碱最少，而含茶多酚较多，后者有消除咖啡碱的作用。因...查阅全文

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饮茶有四大误区
日期：2016-08-29 15:30:44 点击：155 好评：0

饮茶有四大误区介绍如下：误区一：浓茶醒酒。人饮酒后，酒中乙醇经过胃肠道进入血液，在肝脏中先转化为乙醛，再转化为乙酸，然后分解成二氧化碳和水经肾排出体外。酒后饮浓茶，未分解成乙酸的乙醛过早地进入肾脏，使肾脏受损。误区二：品新茶很爽。新茶中多酚类、醇类、醛类含量较多，长时间饮新茶可出现腹痛、腹胀等现象。还可产生...查阅全文

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午后犯困喝点“提神茶”
日期：2016-08-29 15:29:09 点击：149 好评：0

炎热的夏季使很多人下午工作时容易犯困，这个时候得来一杯上好的茶水提神醒脑。茶的提神功效，在许多名人诗句中已体现了。如：白居易《赠东邻王十三》诗曰：携手池边月，开襟竹下风。驱愁知酒力，破睡见茶功。诗中明白地提到了茶叶提神破睡之功。下面为大家介绍午后犯困要喝什么茶，哪些茶的提神功效好，一起来看看吧。薄荷菊花茶：...查阅全文

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饮茶养生忌过量
日期：2016-08-29 15:25:00 点击：145 好评：0

唐代《本草拾遗》中描述茶的功效时有久食令人瘦的说法，茶汤中含有芳香族化合物，能够溶解油脂，帮助消化肉类和油类等食物。因此，饱食一餐丰富油腻的食物后，不妨饮茶一杯，帮助体内油脂的溶解。饮茶的最佳时间是用餐1小时后，不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的，因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰...查阅全文

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洛神减肥茶
日期：2016-08-29 15:20:10 点击：175 好评：0

洛神减肥茶介绍如下：材料：洛神花2克，荷叶6克，西洋参3克，减肥果5克，洋甘菊2克泡法：将材料放进杯里，用开水直接冲泡5-8分钟即可，可重复2-3泡功效：益气醒脾，消脂减肥适用人群：饮食过量和运动减少导致的体重增加、肢体困重、精神不振者适用...查阅全文

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暖胃健脾茶
日期：2016-08-29 15:17:28 点击：140 好评：0

暖胃健脾茶介绍如下：材料：红茶3克，桂花2克，龙眼干3粒，干橘子皮2克，红糖3克泡法：将材料放进杯里，用开水直接冲泡3-5分钟即可，可重复2-3泡功效：御寒保暖，益气健脾，暖胃养颜适用人群：此茶适合在冬天寒冷季节饮用，是健脾暖胃首选，老少皆宜...查阅全文

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仲春慎饮新摘茶
日期：2016-08-29 15:16:22 点击：63 好评：0

仲春慎饮新摘茶仲春也就是春二月。天气因冷、热空气往返交汇，雨水较多，时阴时晴，时雨时风，故有春雨绵绵、清明时节雨纷纷之说。这个季节，人们易外感风邪温邪，而患感冒或风温症；亦易外感湿邪而致胸闷不畅，困倦乏力，或患皮肤疾...查阅全文

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早春料峭饮花茶
日期：2016-08-29 15:14:45 点击：112 好评：0

早春料峭饮花茶春一月也被称为早春，此时冰雪初融，阳光初发，阴寒减退，由寒转为暖。但冰雪融化吸收空气中的热量，气温仍然比较低，所以还有寒气袭人的感觉。民间就常有倒春寒一说。春寒料峭仍是初春气候的写照。在这个季节，人体体内营养物质消耗比较大，能量储存也是一年中的最低点。养生的重点是抗寒保暖，所以早春要少吃寒性...查阅全文

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常喝茉莉花茶对牛皮癣患者的好处
日期：2016-08-29 15:12:59 点击：191 好评：0

牛皮癣的诱发因素有很多，饮食因素是诱发牛皮癣的一个重要因素，因此在日常生活中牛皮癣患者要做好饮食保健工作。喝茶对牛皮癣患者是有一定益处的，那么牛皮癣患者喝茉莉花茶吗?我院牛皮癣的专家指出，牛皮癣患者可以喝茉莉花茶，茉莉花茶对牛皮癣患者有很多好处的。茉莉花香气主要是芳香油，成分较为复杂，主要成分是由乙酸、苯甲...查阅全文

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饮茶养生的好处
日期：2016-08-29 15:11:21 点击：74 好评：0

自古以来，茶与中医药就有着十分紧密的关系，它们都是中华民族文化宝库中的瑰宝。中医素有药食同源之说，而药食同源的实质，就是说医药是从饮食中发源的，饮食又是治病强身健体的良药。茶的解毒功用被原始人运用到生活当中，救治了无数人的生命，人们把它当作仙草，认为是上天的恩赐。后来茶的作用进一步发展为食物，成为佐餐的菜肴...查阅全文

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每天三杯茶防治心脏病及中风
日期：2016-08-29 15:10:05 点击：188 好评：0

每天三杯茶防治心脏病及中风新研究结果显示，经常喝茶(无论绿茶还是红茶)可以使用心脏病问题减少11%.其主要机理是，喝茶可以减少血管中血栓(危险脂肪和胆固醇)的堆积。研究人员表示，喝茶的好处在很大程度上取决于茶叶中的类黄酮等抗氧化剂，这些物质有助于防止心血管疾...查阅全文

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中医告诉你早中晚各喝什么茶最好
日期：2016-08-29 15:05:54 点击：77 好评：0

中医以为，每种茶具有不同的功效。在饮用时除了要看茶自身功效外，还应留意不同时间喝不同的茶。下面我们一起来看看早中晚各喝什么茶最好。早上：适宜喝红茶人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状态，喝红茶则可促进血液循环，同时能够祛除体内冷气，让大脑供血充足。红茶性质温顺，可在天天早上起床后冲泡一杯，在吃过早...查阅全文