功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-普洱茶官方网站

儿童适合喝茶吗
日期：2016-06-02 18:22:57 点击：188 好评：0

儿童适合喝茶吗？该怎么喝？其实关于儿童是否可以喝茶的问题，一直流传着两派观点，而且针锋相对，各有充分的论据。一派认为，饮茶有诸多益处，儿童也可以喝茶；另一派则认为，儿童处在生长发育阶段，茶叶中的成分会对儿童的健康产生负面影响，因此儿童不宜喝茶。儿童...查阅全文

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喝普洱茶有哪些禁忌
日期：2016-06-02 14:36:10 点击：85 好评：0

喝普洱茶有哪些禁忌介绍如下： 1、不宜空腹喝浓普洱茶，宜人择时而饮常言道，空腹茶心慌，晚茶难入睡。空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等醉茶现象，并影响蛋白质的吸收。 2、普洱茶随泡随饮，忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，茶多酚大量氧化...查阅全文

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茶香有美味饮茶有巧道
日期：2016-06-02 11:13:42 点击：182 好评：0

自古国人便有喝茶的习惯，除了茶香的美味外，茶还是健康的饮料。近年来有研究发现，茶的某些成分有助于身体保...查阅全文

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早起空腹能否饮茶
日期：2016-06-02 11:05:22 点击：100 好评：0

多年前流行过早起一杯盐开水。不过，现在这已不是个好建议。中国人每天吃的盐大概在 12克，已大大超标，是世卫组织推荐值的两倍左右。不宜加盐，那就喝杯白开水吧？健康安全，可惜淡而无味。如果早上能喝一杯香浓好茶，无疑是一大享受。茶的成分中，咖啡因、儿茶素和茶多酚还能增加胃液分泌，促进消化道蠕动。还有人说，不同的茶，对...查阅全文

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“心肝”是人体的宝贝——黑茶来守卫
日期：2016-06-01 15:41:51 点击：115 好评：0

心肝是人体很重要的一部分，医学和湖南农大茶学教授通过实验证明黑茶能有效预防脂肪肝，黑茶是心肝的守卫者。因此，专家建议脂肪肝患者应多喝黑茶。根据研究数据显示，黑茶经独特发酵过程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能，黑茶中的冠突散囊菌(金花)含有微量脂肪分...查阅全文

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古树茶为何不能与酒一起喝
日期：2016-06-01 15:36:24 点击：143 好评：0

在中国，自古就有喝茶品茶的习惯，茶已经不单单是日常生活中的饮品，更多的时候能反映出人高贵的品性。但是古树茶和酒不宜一起饮用。古树茶和酒一起饮用的危害 1.伤肾古树茶叶中含有一种茶碱的物质，对人体本身就具有利尿的作用，而当人体摄入酒之后，酒精在人体中会转化一种乙醛的物质，当还没有完全消解的情况下，便会使得茶叶中的...查阅全文

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茶VS咖啡哪个更适合你的身体
日期：2016-06-01 15:36:03 点击：133 好评：0

咖啡和茶两个王国的拥护者长久以来可谓势均力敌。今天，让我们暂且抛开一百个人有一百种感受的口味不谈，就科学实验的结果来谈一谈茶和咖啡对我们身体的不同影响。谁是更有效的醒脑剂？对很多人来说，咖啡因的兴奋作用是大家选择这两种饮料的主要原因。在睡眼惺忪的清...查阅全文

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熊孩子几岁才可以喝茶
日期：2016-06-01 15:29:34 点击：263 好评：0

夏天爸爸妈妈会喝茶来解暑，面对熊孩子这种奇特的生物，到底该不该给他们喝茶呢？下面小韵来解答啦。茶有抗氧化、防龋齿、清火等功效，但是对于儿童来说，喝茶则需应时应景。有茶叶专家表示，父母给小孩子喝茶要根据年龄、体质、季节等因素选择不同品种的茶叶。 6岁以...查阅全文

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冷泡茶不伤胃
日期：2016-06-01 15:20:19 点击：106 好评：0

冷泡茶不伤胃还可以缓解对胃的刺激，下面就跟着小编一起来看看原因吧！很多人认为茶叶用凉水泡会增加茶本身带来的寒性，喝了会引起胃的不适感，其实并不是这样。茶叶在常温或者低温中，物质释出的速度比较缓慢，带甜味的氨基酸分子会先溶出，而茶碱（苦涩味的来源）、...查阅全文

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入夏之后茶如何选
日期：2016-06-01 11:45:01 点击：126 好评：0

一到夏天许多人就会精神不振、烦躁、上火，很多人都喜欢吃冰的饮料来降温、降火气，但比起饮料，夏天喝茶清热解渴的功效更受到专家的推荐。那夏天应该喝什么茶为好呢？夏天喝什么茶好，不但要根据夏天的气候特征和茶叶性质，个人的体质也很重要的因素。夏天，人体实际上是外热内寒的，再加上夏天人们喜欢吃冷的食物，喜欢待在阴凉的...查阅全文

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喝对茶更健康
日期：2016-06-01 11:11:40 点击：75 好评：0

人在饮用新茶后会出现头晕失眠、四肢无力、胃痛腹胀等不良反应，被称之为醉茶综合征。因为采摘下来不足一个月的茶叶，咖啡因、活性生物碱和多种芳香物质含量较高，有慢性胃肠道疾病的人不适合。空腹时忌喝茶，否则会因绿茶的寒性伤及脾胃，易茶醉。那么怎么喝茶，才能避免茶醉等副作用呢？喝对茶，更养人 1、常运动饮红茶红茶性温，...查阅全文

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别让茶害了你这11种茶千万别喝
日期：2016-06-01 10:54:10 点击：66 好评：0

几种茶，非但不好喝，还对身体有害。茶是现代人不可或缺的一种生活方式，但茶并不是可以随便乱喝的，若不注意一些喝茶的方法，不但不会有任何好处，还会对我们的健康产生不良的后果。以下几种茶千万别喝。 1、过浓不饮浓茶会使人体的兴奋性过度增高，会对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾病者在饮用浓茶后可能会出现...查阅全文

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夏天到了该怎样健康喝茶
日期：2016-06-01 10:24:15 点击：102 好评：0

炎热的夏季，茶成为人们消暑的首选饮品。由于夏季炎热，人们出汗较多，大量出汗可带走大量的钾元素，会引起人体倦怠无力、头昏头痛、食欲不佳、精神不振等症候，而茶叶里面的含钾量特别大，约占1.5%左右，热天多饮茶，既可消暑，又能补钾。除此之外，每日饮茶，还可以补充人体需要的蛋白质和氨基酸。据相关资料显示，茶叶中的茶多酚（...查阅全文

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赶紧喝茶去
日期：2016-05-31 14:49:27 点击：205 好评：0

不管从营养成分和药用成分，还是从营养保健的角度考虑，茶已成为我们日常生活中不可缺少的一部分了。一些必要的人更是需要喝茶。一、吸烟者：就是抽烟抽出胃病的人群。白领阶层在交际中常以递烟为敬，不少从事脑力劳动者还喜欢在思考时点支烟来舒缓一下，或以此激发灵...查阅全文

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喝普洱茶拉肚子是茶不好吗
日期：2016-05-31 14:48:50 点击：201 好评：0

如今普洱茶的各类功效备受消费者关注，但有的人喝普洱茶总拉肚子是怎么回事呢? 普洱与红茶、乌龙茶等相比，普洱茶的茶性温和，对于特别容易醉茶(喝茶后产生头晕、胃肠不适等情况)的人，喝普洱茶倒是不错的选择。因为普洱茶有温胃暖胃的功效，对于体质虚寒、胃肠功能弱...查阅全文

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吃药期间可以喝普洱茶吗
日期：2016-05-31 14:42:38 点击：170 好评：0

吃药期间可以喝普洱茶吗？下面就和小编一起来看看吧！服药期间一般不能饮茶，原因是药物的有效成分多数是生物碱，而茶叶里面含有大量的鞣酸，可能和药物的生物碱中和，降低药物的疗效。对于吃中药可以喝茶吗？最好不要，因为这样会影响药的效力，不过实在想喝，应在...查阅全文

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暑天饮茶的注意事项
日期：2016-05-31 14:40:35 点击：167 好评：0

夏天气温高，人体出汗多，大量出汗可带走大量的钾元素，使体内钾离子过多丧失，造成低血钾现象，可能出现倦怠无力、头昏头痛、食欲不佳、精神不振等现象。因此，暑天饮茶要留心以下几个方面：忌过浓由于茶叶中含有咖啡因，连饮几杯浓茶后，大量咖啡因被吸收进入血液，就会使人头昏、头痛，感觉过敏，神经兴奋，甚至出现肌肉震颤、心...查阅全文

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因季节选茶按体质来喝茶
日期：2016-05-31 14:03:13 点击：105 好评：0

因体质、季节选茶按体质来喝茶想通过喝茶养生，就必须对茶有所了解。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员韩驰说：每种茶的性质不同，一定要选适合自己的茶。比如，人人都说绿茶抗氧化功效好，但体寒的人喝了，反而会感到不适。中国农业科学院茶叶研究所副研究员江和源表示，喝茶还讲究天时、地利。许多人一年四季都喝一种茶...查阅全文

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怎样喝茶不伤害身体最养人
日期：2016-05-31 09:33:05 点击：78 好评：0

茶叶中含有的营养成分很多，将近500种，主要有：咖啡碱、茶碱、可可碱、胆碱、黄嘌呤、黄酮类及甙类化合物、茶鞣质、儿茶素、萜烯类、酚类、醇类、醛类、酸类、酯类、芳香油化合物。碳水化合物、多种维生素、蛋白质和氨基酸。氨基酸有半胱氨酸、蛋氨酸、谷氨酸、精氨酸等。茶中还含有钙、磷、铁、氟、碘、锰、钼、锌、硒、铜、锗、镁...查阅全文

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红茶菌对身体的益处
日期：2016-05-30 20:50:29 点击：185 好评：0

有关红茶菌有益人体健康的作用机理到目前为止还没有完全搞清楚，但国内外的专家学者通过研究，从红茶菌的性质和成分出发初步阐述了其作用机理。 1、清理肠胃，帮助消化，抑制有害菌，防治胃肠道疾病，预防结肠癌的发生。红茶菌能降低胃的pH值，而胃肠道上部的酸化作用...查阅全文

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冰糖雪梨炖白毫银针退热消炎还美味
日期：2016-05-30 20:49:22 点击：140 好评：0

小编这几天倒霉催的，感冒了，低烧、头晕、咳嗽，吃了三天中药+西药，但还是没有明显好转，持续低烧不退，咳嗽不断。真的是病去如抽丝啊！药疗不行，那么茶疗能不能奏效呢？小编想到，据说白茶有清热解毒、消炎的功效，而且还常被用作小儿荨麻疹的退烧药。那么，我这个...查阅全文

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夏天喝熟普会上火吗
日期：2016-05-30 20:42:16 点击：189 好评：0

很多朋友都会觉得熟茶性热，而且茶汤的颜色是红的，直接就会一些朋友被判定为容易上火的饮品。感觉冬天喝是雪中送碳，但夏天喝就是火上浇油了。虽然夏天天热，给人火辣辣的感觉，但其实未必是这样! 首先熟茶不是热性的，茶本来是寒性的，通过发酵，熟茶只是不寒了而已，...查阅全文

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教你调制普洱茶减肥餐
日期：2016-05-30 18:02:29 点击：169 好评：0

早餐方面，以三明治、馒头、面包、包子或水煮蛋任选一种，普洱茶十克冲250CC热水，浸泡五分钟后加上500CC鲜乳，并视个人状况酌量加糖。午餐正常餐，用普洱茶三十七点五克冲热水1500CC，饭前喝500CC，饭后饮用500CC，口渴或肚子饿时再饮500CC。晚餐正常餐，用普洱茶二...查阅全文

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夏季饮茶有6“忌”
日期：2016-05-30 15:14:06 点击：81 好评：0

夏季饮茶有6忌，下面我们就一起来看看吧！忌饮茶过度:夏季易烦躁，适量喝茶有利于静心，然而，过量饮茶将导致更加焦躁。茶量一般以5－10克为宜。忌饮久泡茶水:饮茶要现泡现喝，这样效果更佳。久泡茶叶会使其中的咖啡因积聚过多，产生刺激作用。忌空腹饮茶:空腹饮茶，茶性直入肺腑，会伤脾胃，妨碍消化。忌睡前饮茶:睡前2小时最好不...查阅全文