功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-普洱茶官方网站

根据体质对“症”喝茶
日期：2016-06-13 15:34:10 点击：207 好评：0

根据体质对症喝茶介绍如下：夏天，茶是人们喜欢的饮品，不过医学专家提醒：喝茶需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身。常见的茶叶主要分为绿茶、清茶（包括乌龙茶、铁观音、大红袍）、红茶、黑茶（普洱茶）等几大类。一般而言，绿茶和清茶中的铁观音属于凉性的茶，清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，而红茶、普洱茶属于温性茶。 1.有...查阅全文

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每天的最佳喝茶时间
日期：2016-06-13 15:27:01 点击：148 好评：0

每天的最佳喝茶时间？下面就跟着小编一起来看看吧！早上适宜喝红茶：人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状态，喝红茶则可促进血液循环，同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足。午后适宜喝青茶或绿茶：通常情况下，人体在中午时分会肝火旺盛，此时饮用绿茶或者青茶可使这一症状得到缓解。晚间适宜喝黑茶：晚饭后能够饮用一杯...查阅全文

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喝茶跟着季节走
日期：2016-06-13 15:21:11 点击：194 好评：0

喝茶跟着季节走：春起花茶和单枞。春天重点在于疏通肝气，而芳香类物质有通窍的功效，所以可多喝凤凰单枞和茉莉花茶。但新鲜绿茶在春季寒气还太重，不宜多喝，体寒者尤其要注意。夏爽绿茶和观音。夏天消暑解渴首选绿茶。此外，铁观音、台湾高山茶都是不错的选择，体质好的人也可以喝些存放35年的生普洱。金秋乌龙正当令。秋天适合喝...查阅全文

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不同季节要饮不同的茶
日期：2016-06-13 15:18:27 点击：142 好评：0

一年四季，每季的温度、湿度、光照等都各有特点，不同的季节也要有选择地饮用不同的茶。春饮花茶，夏冲绿茶，秋品青茶，冬泡红茶。下面就随着小编一起来看看吧！春饮花茶。春季是冬季与夏季的过渡季节，冰雪消融，冷暖空气势力相当，处于万物复苏的状态。北宋王安石诗云：不得春风花不开，花开又被风吹落。春季以饮花茶为好，因为花茶...查阅全文

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这个夏天普洱茶和什么搭配
日期：2016-06-13 15:10:48 点击：160 好评：0

中国人对于茶的饮用，一直都没有停留在清饮上，相反，有许多与茶相得益彰的佐料，往往能成为调配口味、养身健体的好帮手。很多对普洱茶有点了解的人都应该知道，普洱茶是清饮界的代表茶品，然而在普洱茶里放点料，就会碰撞出不一样的火花哦！本文推荐六种普洱茶搭配喝法...查阅全文

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夏天喝普洱熟茶会上火吗
日期：2016-06-13 15:04:47 点击：87 好评：0

很多朋友都会觉得熟茶性热，而且茶汤的颜色是红的，直接就会一些朋友被判定为容易上火的饮品。感觉冬天喝是雪中送碳，但夏天喝就是火上浇油了。虽然夏天天热，给人火辣辣的感觉，但其实未必是这样! 首先熟茶不是热性的，茶本来是寒性的，通过发酵，熟茶只是不寒了而已，...查阅全文

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这些伤肾的喝茶方式你还在喝吗
日期：2016-06-13 14:06:16 点击：91 好评：0

茶为药用历史悠久，简单来讲喝茶对肾的影响是以好的效果为主的。但凡事都有两面性，所以，喝茶的影响好坏也是因人而异的。今天就来跟大家聊聊喝茶对肾功能到底有何影响。从茶的药理性来讲，喝茶对肾是有利的，不管是哪种类型的茶，鞣酸、茶多酚、维生素对调节血脂、尿酸都有特别大的功效，生普洱茶就更为明显了，有肥胖、血脂高、尿酸...查阅全文

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怎么喝普洱茶不会失眠
日期：2016-06-13 11:24:53 点击：175 好评：0

普洱茶怎么喝不会失眠呢?普洱茶有生茶和熟茶之分，其中的生茶茶多酚、咖啡碱含量高，饮用后导致失眠的可能性较高；而熟茶经过渥堆发酵，所含茶多酚、咖啡碱已发生转化，是不易导致失眠的。也就是说，为避免失眠，晚上应尽量饮用熟茶，易失眠者晚上尽量不要饮用生茶。另外，正确的冲泡能发挥普洱茶的保健功效，也能降低失眠出现的风险...查阅全文

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根据体质选择适合你的茶
日期：2016-06-13 10:08:03 点击：144 好评：0

茶本性寒，茶之寒凉，能使人清醒头脑提神、使人平和理性舒缓。人的体质是明显不同的，有些人不适饮寒性茶，适合饮用的茶也各不相同。因此，选茶、喝对茶，就要先了解茶性及相应茶性适宜人群。茶性绿茶，核心工艺是杀青，本性寒。体质偏热、胃火盛、精力充沛者饮用绿茶有很好的清火、醒脑、提神之功。绿茶有很好的防辐射效果，对电脑...查阅全文

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科学饮茶过端午
日期：2016-06-13 09:53:40 点击：175 好评：0

端午一定要吃上飘香的粽子，但是粽子的热量高，而且很多粽子都有加肉，吃多了很容易引起消化不良，影响身体健康。其实，吃粽子时喝茶可以有效的解决消化不良问题，避免出现腹胀、腹痛等现象。那么，吃粽子喝什么茶好呢？ 1、红茶红茶是全发酵茶，红茶种的茶多酚氧化物...查阅全文

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不洗茶杯的危害
日期：2016-06-12 12:48:37 点击：160 好评：0

不洗茶杯有啥危害？茶垢真要人命吗？下面就一起来看看吧！科学研究表明，饮用水中含有矿物质和微量有害重金属离子，如镉、汞、砷等。当水加热时，随着水温的升高，某些钙、镁离子溶解度下降，难溶盐浓度不断加大，当水被浓缩到一定程度时沉淀析出。这些析出物可随水冲泡茶而进入茶杯中，没有被喝完或放的时间较长的茶水暴露在空气中...查阅全文

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隔夜茶能不能喝
日期：2016-06-12 11:31:50 点击：94 好评：0

隔夜茶到底能不能喝人们通常认为隔夜茶不能喝。茶水放置时间长了会变为红褐色，其实这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用，虽然说隔夜茶中维生素C的含量大大减少，但依然具有抗病作用。一般来说，冬季气温低，没有变质的隔夜茶仍可饮用，而且还有多种用途，下面就跟着小编一起...查阅全文

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茶叶煮粥平小腹去便秘
日期：2016-06-11 18:19:37 点击：92 好评：0

很多时候，我们只是把茶叶泡水来喝而已，其实，这个东方树叶还有其他很好的方式，去品用的，下面我们向大家推荐几个食谱，注意哦，可以瘦身的。 1、乌龙茶粥材料：乌龙茶+粳米+瘦肉做法：这三种食材一起放入锅，用文火烹制，就跟平时煮粥一样就可以了，在用之前，加入...查阅全文

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端午佳节放粽去喝茶
日期：2016-06-11 18:10:36 点击：131 好评：0

端午佳节，传统的风俗习惯有吃粽子、喝雄黄酒、划龙舟等。而在夏季食用糯米粽子不易消化，有杯好茶相伴，自当是很不错的选择了！花茶配白粽如果您吃白粽子或是馅料很少的粽子，可以搭配喝喝玫瑰花茶、菊花茶等，它有股淡淡的清香、花香，还能调理血液循环，清新宜人！...查阅全文

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端午节吃粽子勿忘备一杯好茶
日期：2016-06-11 18:10:17 点击：119 好评：0

6月9日，是我国传统节日，端午节。也是我们一家团聚的日子，一家人在一起，估计你肯定也会吃粽子，吃粽子也是端午节的重要活动，是端午节必不可少的。但为了给家庭团聚保证和谐气氛，别忘了要注意一些细节，比如，吃粽子一定要喝茶消食？粽子又称角黍、筒粽，是端午节...查阅全文

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端午后喝什么茶对身体好
日期：2016-06-11 17:51:09 点击：198 好评：0

端午节后，应该喝什么茶呢？茶本性寒，在此阳气日盛的季节，茶是充分必要的存在，几乎所有的茶都会适宜在端午节前后饮用，但还是要略有侧重，适量饮用。【六堡茶】在东南亚的赤热之地，六堡茶是降暑祛湿的良药。在大陆湿热的夏季，同样适用。中医认为，六堡茶可清热...查阅全文

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权威解读早起能喝茶吗
日期：2016-06-11 16:27:13 点击：197 好评：0

多年前流行过早起一杯盐开水，不过，现在这已不是个好建议。中国人每天吃的盐大概在 12克，已大大超标，是世卫组织推荐值的两倍左右。不宜加盐，那就喝杯白开水吧？健康安全，可惜淡而无味。如果早上能喝一杯香浓好茶，无疑是一大享受。茶的成分中，咖啡因、儿茶素和茶多酚还能增加胃液分泌，促进消化道蠕动。不过，也有人担心，空...查阅全文

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假期喝茶指南
日期：2016-06-11 15:22:54 点击：159 好评：0

茶友们，你们放假了吗？又是一年端午节，粽子满天飞，打开手机、电脑，映满眼帘的全是粽子的祝福。你可知道，端午节，不只是吃粽子，到了喝茶最好的时候。每年端午节，沐浴午时水、泡饮午时茶是台湾、福建等地民间盛行的一种独特的保健节俗。它比起出名的英国下午茶更有情有味！午时，乃中午11点至13点，而正午便是12点。当地人...查阅全文

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天气转冷喝普洱茶攻略
日期：2016-06-11 14:56:13 点击：124 好评：0

天气转冷后很多人运动减少，再加上食欲增加，大家聚餐机会特别多，脂肪的摄入量就比较高了，可以通过喝普洱来调节一下。普洱茶的清肠排毒机理是多重、综合的，不失为天气寒冷的最佳饮料，但需要注意的是： 1、普洱茶虽有诸多好处，但饭后立刻饮用，会影响营养物质的吸收，特别主张人体收藏的季节，切忌饭后立即饮茶，请间隔1小时以上...查阅全文