功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-中国普洱茶官方网站,www.puer10000.com

普洱茶给予女人了什么
日期：2016-03-11 10:16:08 点击：179 好评：0

给予健康普洱茶的养生功效已经是众所周知的事实。不仅可以抗癌、延寿，还可以预防心脏...查阅全文

喝茶四大误区危害您的健康
日期：2016-03-11 10:12:19 点击：137 好评：0

喝茶四大误区危害您的健康据研究，茶含有600余种化学成分，其中有五大类是对人体非常有益的营养物质。然而，在日常生活中，人们对茶的认识也存在不少误区，可能会给健康带来隐患。误区一：浓茶醒酒。有人认为，酒后喝浓茶，有醒酒作用，这是一种误解。因人们饮酒后，酒中乙醇经过胃肠道进入血液，在肝脏中先转化为乙醛，再转化为乙...查阅全文

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哪些人不适宜喝茶
日期：2016-03-11 10:09:00 点击：219 好评：0

哪些人不适宜喝茶 1、缺铁性贫血者：茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。 2、神经衰弱者： 3、动性胃溃疡患者：咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。 4、泌尿系结石者：茶中的草酸会导致结石增多。 5、肝功能不良者：咖啡因绝大部分经肝脏代谢，肝功能不...查阅全文

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来看看喝普洱茶的注意事项
日期：2016-03-10 17:10:03 点击：213 好评：0

普洱茶功效有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心...查阅全文

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茶性有寒温该如何选择
日期：2016-03-10 17:08:21 点击：208 好评：0

茶性有寒温，人的体质也有燥热、虚寒之别。饮茶不仅要分四季，还要辨清体质，不同体质的人喝不同的茶。常见的茶叶主要分为绿茶、青茶(包括乌龙茶、铁观音、大红袍)、红茶、黑茶(普洱茶)等几大类，一般绿茶和青茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性的茶；青茶中的乌...查阅全文

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喜欢喝普洱茶的理由不得不说
日期：2016-03-10 17:05:42 点击：196 好评：0

普洱茶在我国拥有悠久的历史，历史上，伴随着茶的生产、运输、销售而兴起的茶马古道见证了普洱茶1700多年来的兴衰，普洱茶深受大家的喜欢，那么喜欢喝普洱茶的理由是什么呢？一、普洱茶能降低血脂、胆固醇，有减肥作用临床实验已经证实，普洱茶在降低血液中的甘油三...查阅全文

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茶醉的预防
日期：2016-03-10 17:00:28 点击：92 好评：0

茶醉的预防 1、饮茶不宜过浓。：由于茶叶中含有咖啡因，连饮几杯浓茶后，大量咖啡因被吸收进入血液，就会使人头昏、头痛、神经兴奋，甚至出现肌肉震颤、心律紊乱、惊厥抽搐等现象，即醉茶。 2、饮茶不宜过多：茶叶中含有多种维生素和氨基酸，对于清油解腻、增强神经兴奋...查阅全文

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茶要泡对喝对才养生
日期：2016-03-10 16:50:44 点击：120 好评：0

茶要泡对、喝对才养生想要喝好茶，除了会选，还要会泡、会喝。多位专家共同支招，教您泡茶、喝茶的一些要领，助你喝得舒心。泡绿茶水温偏低。泡茶要控制好茶水比例，不能太浓，淡茶益于养生。江和源指出，冲泡绿茶时，水温以80℃为宜，2~3分钟就好，3克绿茶冲水150毫...查阅全文

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普洱茶最好在什么时候喝呢
日期：2016-03-10 16:45:24 点击：128 好评：0

茶友都说喝普洱茶对身体有益，那普洱茶好饮用时间是什么时候呢?既然普洱茶有那么多功效，那到底普洱茶好饮用时间是什么时候?下面小编就跟大家说说这方面的问题。长期饮用普洱茶对身体好，普洱茶是所有茶叶中含茶多酚最多的一种茶叶，茶多酚经研究具有养颜、增加皮肤抗...查阅全文

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女性不宜喝普洱茶的五个阶段
日期：2016-03-10 16:43:59 点击：170 好评：0

喝普洱茶功效丰富，好处多，可是不宜喝普洱茶时效果就会截然不同，特别是许多漂亮的MM没喜欢喝普洱茶减肥就要注意什么时候不宜喝普洱茶？下面小编就为大家讲讲女性不宜喝普洱茶的五个阶段。 1、刚生产完之后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。因为这段期间要是喝下大量...查阅全文

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普洱茶的保健方
日期：2016-03-10 16:43:37 点击：200 好评：0

普洱茶单泡有很好的保健功效，不过和其他调料一起泡也是有很好的效果，下面就说说普洱茶叶的保健方。 1、蜜茶：普洱茶叶3克，蜂蜜2克，开水冲服，饭后一杯。可治便秘、脾胃不和。 2、醋茶：用普洱茶叶3克冲泡5分钟后，滤出茶叶，在茶水中加陈醋1毫升，每天冲饮3次。...查阅全文

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喝普洱茶什么时间比较好
日期：2016-03-10 16:36:48 点击：218 好评：0

大家都知道普洱茶有很好的减肥功效，降脂功效，那么喝普洱茶的时间是什么较好呢？对于选择喝普洱茶的时间，有经验者建议：才开始喝普洱茶建议在饭后半小时饮用，消脂解腻，并能促进食饵性体温发生。当然饭前饮用也可，能使胃有饱涨感，从而减少摄入食物，但饭前喝完后...查阅全文

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养胃就喝菊花普洱茶
日期：2016-03-10 16:24:42 点击：207 好评：0

促消化养胃茶饮适应者：胃胀胃满。原料：普洱茶10g、菊花10g。做法：将以上材料同时放入茶壶中注入开水滤去杂质。再次注入开水静置3分钟即可饮用。茶效：普洱茶清热、消食，菊花散风清热。配合使用可消除油脂、促进消化、清热消肿。...查阅全文

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喝普洱茶减肥的简单方法
日期：2016-03-10 16:21:24 点击：130 好评：0

喝普洱茶减肥的方法： 1.想保持身材、维持体重者：每日冲泡普洱茶来代替一切饮料，以茶代汤、以茶代水，禁喝其他饮品，其他餐点皆正常食用。 2.想减肥者：除了上述要做倒之外，另外冲泡一杯放到隔夜，清晨早上空腹喝，这个方法可以快速减重。 3.如遇交际应酬及其他饭局...查阅全文

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教你如何自制普洱减肥茶
日期：2016-03-10 16:20:28 点击：168 好评：0

自制普洱减肥茶，方便简单高效，虽然减肥很辛苦，不能吃自己爱吃的，不能喝自己爱吃的。减肥等于拒绝美食。但其实并不完全如此，今天教你自制普洱减肥茶，保证能吃到美味又不发胖。这款减肥茶适合消化不好的人。胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得...查阅全文

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孕妇喝普洱茶的四大危害
日期：2016-03-10 15:58:33 点击：122 好评：0

孕妇喝普洱茶的四大危害： 1、正值怀孕期，不适合喝茶。一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此较好少喝茶为妙。 2、孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够...查阅全文

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喝普洱茶要注意的问题
日期：2016-03-10 15:52:09 点击：167 好评：0

喝普洱茶要注意的问题： 1、对于吃东西容易上火、容易便秘、容易长痘等属虚火体质的人来说，可以喝生茶或轻度发酵的普洱茶；如果是不习惯那股苦味而喝熟茶，切记泡的时候加点白菊花或蜂蜜，加点荷叶也可以。 2、生茶和绿茶一样，性属寒凉，胃寒、肠胃不好者不宜喝！只有熟茶才有养胃护胃的功效滴！ 3、说到减肥效果，普洱茶的确有减肥...查阅全文

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喝普洱茶的常见误区
日期：2016-03-10 11:51:50 点击：164 好评：0

普洱茶功效丰富，喝普洱茶好处多多，可是没有正确的喝法是没有效果的，喝普洱茶会进入一些误区，下面小编就和大家说说喝普洱茶的常见误区一．发烧时且莫喝茶茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于火上浇油。二．溃疡病人喝茶茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。三．经期喝茶在月...查阅全文

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喝普洱的注意事项
日期：2016-03-09 13:11:57 点击：106 好评：0

喝普洱的注意事项几乎所有茶叶都具有的排毒清肠的功效，而普洱茶更可以让消化系统的运转加快，让没来得及分解吸收的脂肪直接排到结肠，它的减肥机理是多重、综合的，不失为冬季的最佳饮料。但需要注意的是： 1、茶利尿，所以或多或少有脱水的效果。而水是人体新陈代谢不可缺少的物质之一，所以不提倡不间断饮茶，在饮茶之外，每天应当...查阅全文

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健康饮茶必知
日期：2016-03-09 10:16:19 点击：179 好评：0

1、孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。 2、妇女哺乳期不宜饮浓茶哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。 3、溃疡病患者慎饮茶茶...查阅全文

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现代人喝茶最大的失误
日期：2016-03-09 09:52:01 点击：126 好评：0

茶有两种：一种是柴米油盐酱醋茶的茶，一种是琴棋书画诗酒茶的茶。第一种茶可满足人们养身的需求，比如解渴、提神、祛火、消食等。第二种茶则可以满足人们养心的需求，比如抒情、礼仪、悟道等。喝茶的几大误区 1 只喝茶不品茶茶对人来说最大的价值是养心为主、养身为辅。尤其是中年人，工作忙、压力大，更应该给自己一点时间，...查阅全文