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常喝浓茶对身体的坏处
日期:2019-08-15 11:28:15 点击:210 好评:0
常喝浓茶对身体的坏处:现在在人们的认识中有这样一个误区,就是认为茶水能补充水分,自然能润肠通便,缓解便秘。这种认识其实是错误的、片面的。事实上,喝浓茶不但不能缓解便秘,反而会加重便秘。为什么喝浓茶就会加重便秘呢?这是因为茶叶中的鞣质(红茶约为6%,绿茶约...
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喝茶对人体总是好处多多
日期:2019-08-15 11:27:40 点击:173 好评:0
不同的茶叶的治病功效也不同,如蜜茶能生津润肺,糖茶能治大便不通,姜茶可治伤风感冒咳嗽等症,盐茶则能缓解老年习惯性便秘,奶茶能提神醒脑、消脂健脾,粗茶可以治疗痢疾、牙痛、蛔虫病等等,茶叶不同功效也不一,不管怎样,喝茶对人体总是好处多多。 茶是治病养身的...
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四季饮茶也要有区别
日期:2019-08-15 11:26:03 点击:212 好评:0
李时珍在《本草纲目》中写道:茶苦而寒,阴中之阴,沉也,降也,最能降火。火为百病,火降则上清矣。若少壮胃健之人,心、肺、脾、胃之火多盛,故与茶相宜。 中医认为,茶叶上可清头目,中可消食滞,下可利小便,是天然的保健饮品。一年有春夏秋冬四季之分;茶叶也有寒热...
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茶水会影响某些药物的效果
日期:2019-08-14 17:42:02 点击:308 好评:0
茶是健康饮品,中医认为它有解毒作用,能够化解药品的有效作用,因此忌用茶水吃药,现代研究也证实,茶水会影响某些药物的效果。 阿司匹林等酸性药物 茶水中含有咖啡因、茶碱等物质,属于偏碱性的水溶液,而阿司匹林等呈酸性,不宜在服后立即饮茶水。 生物酶类制剂 助消...
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喝茶最佳时间是早晨
日期:2019-08-14 16:41:29 点击:122 好评:0
常听到有人说,喝茶最佳时间是早晨。因为经过一夜的新陈代谢,人体消耗大量的水分,血液的浓度大。饮一杯淡茶水,不仅可以补充水分而且还可以稀释血液,降低血压。 专家认为,早上适宜喝红茶。人在睡了一夜之后,身体往往处于相对静止的状态,喝红茶则可促进血液循环,...
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喝浓茶的人必须注意避免摄入过多氟
日期:2019-08-14 16:39:51 点击:103 好评:0
茶树具有从土壤中富集氟的特性,故而茶叶是氟元素较高的食品之一。一般而言,茶叶含氟量与其细嫩程度相关,同种茶叶,茶叶越粗老含氟量越高。 氟具有抑制造成龋齿细菌生长的作用,同时适量的氟还可以与骨结构相结合,增强其强度并抑制钙质的流失。再加上茶叶中的多酚类...
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只有吃茶才能更好地吸收茶叶的营养
日期:2019-08-14 16:12:13 点击:133 好评:0
中国人喜欢喝普洱茶,但很少有人知道,这其实是对茶叶中营养的浪费。茶叶的营养包括水溶性和脂溶性两部分,后者不溶于水,不管饮用多少次,始终会残留在茶叶中。因此,只有吃茶才能更好地吸收茶叶的营养。下面就跟着小编一起来看看吧! 茶叶中含有丰富营养 茶叶中的水溶...
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饮茶也要适时、适量
日期:2019-08-14 16:10:48 点击:239 好评:0
饮茶也要适时、适量: 所谓的适量是指一般健康的成年人,平时又有饮茶习惯的,一日饮茶12克左右,分810次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人,尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人,一日饮茶20克左右也是适宜的,因为这样能够让茶叶参与人体代谢...
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爱茶之人必看 各类茶的禁忌
日期:2019-08-14 14:22:41 点击:154 好评:0
一、铁观音的六个禁忌 不宜饭前饭后大量饮茶,正确的做法是:1.餐后一小时再喝茶,且不宜过浓。2.体弱营养不良、贫血患者忌饮茶 3.尿结石患者忌饮茶 4.忌睡前饮茶 5.忌饮隔夜茶 6.忌饮用变质茶、头道茶。 二、普洱茶的禁忌 1、不宜空腹喝浓普洱茶,宜因人择时而饮 2.普...
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爱喝茶的人怎样防范肾结石
日期:2019-08-13 13:54:43 点击:213 好评:0
因茶中含有草酸,会使尿中草酸含量增加,易使绞痛忽然发生,痛得冷汗直流,坐立难安,有时还会恶心呕吐,很少人能熬得过不看急诊的,饮茶过量确实会增加肾结石的形成风险,那么爱茶人士如何防范肾结石的发生呢? 对此,结石专家支招了:防范肾结石我们建议还是多喝白开水...
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养生就先选择一款适合自己的茶
日期:2019-08-13 11:12:46 点击:73 好评:0
秋天气候干燥,上班族们会出现口干舌燥、咽喉肿痛等症状。这个季节,养生就先选择一款适合自己的茶吧。下面就随着小编一起来看看吧! 绿茶:缓解心火肝火 夏末秋初,人的身体特别容易上火。由于经过一个夏天的暑热蒸熏,很多人出现了阴虚火旺症状,根源在夏耗、夏损。 ...
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喝茶还有“季节性”
日期:2019-08-13 11:12:20 点击:198 好评:0
喝茶有许多的讲究,比如选择茶叶就非常重要,种类不同的茶功效不同,如果选择不适合自己的茶叶,就可能会对自身健康有害。杨跃明说,喝茶还有季节性。下面就随着小编一起来看看吧! 问题一:茶有很多种,是否它们的功用都一样? 答:不同的茶功用是不尽相同的。就绿茶来...
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老人喝茶必须要做到“三不”
日期:2019-08-13 09:44:58 点击:223 好评:0
茶能提神、消暑解渴、助消化去油腻。据报载,茶还有治疗高血压,降低胆固醇,防治肾炎、肝炎、痢疾等保健效果。但老人喝茶必须要做到三不。 一、不喝太浓的茶。过浓的茶会产生过强的刺激,使心血管和感受器逐渐产生依赖性。从而丧失正常功能。此外,茶碱过多会加速动脉...
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不要长期大量喝茶
日期:2019-08-13 09:41:56 点击:445 好评:0
中国人喝茶已有几千年历史,作为生活中的常见饮品,茶味清新淡雅,既能解渴又能养生,是很多人的挚爱。不过,专家指出,茶虽然有一定的养生功效,但并不是人人都适合长期大量喝。 对于普通人来说,一日饮茶12克左右,分3-4次冲泡是适宜的。吃油腻食物较多、烟酒量大的人...
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人一天喝3杯茶最合适
日期:2019-08-13 09:41:26 点击:146 好评:0
人一天喝3杯茶最合适。第一杯是早茶,适合早饭后9点到10点饮用,可以起到提神、排毒、抗疲劳的作用,是3杯茶中最重要的。早茶最宜选花茶,花茶经过二次加工,混合了鲜花的浓郁和新茶的清香,能够芳香醒脑,对一天精神都有提升作用。 但专家提醒,失眠人群不适合饮用花茶...
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传统喝茶观念中存在八大“误区”
日期:2019-08-13 09:39:26 点击:104 好评:0
传统喝茶观念中存在八大误区: 一、喜喝新茶 由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃...
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老人饮茶要注意掌握量和时间
日期:2019-08-12 10:44:32 点击:109 好评:0
老人喝茶有利于健康。但由于老年人的生理变化,易患某些疾病,应注意控制饮茶的量,以淡茶为宜。 患骨质疏松症和关节炎、骨质增生者不宜大量饮茶,尤其不宜饮粗老茶及砖茶等含氟较高类的茶。 心脏病患者不宜饮浓茶,睡觉前不宜饮浓茶。通常每天喝茶3-5克干茶量为宜。...
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喝茶养生三味境界
日期:2019-08-12 10:43:25 点击:242 好评:0
喝茶养生的三味境界 1、茶香通窍:泡一杯茶,茶香透过鼻子进入大脑,情绪瞬即平静下来。心生欢喜,身心共治。 2、茶味养肤:不同的茶都有其性味归经。饮茶、用茶得法,身体得到滋养,皮肤自然焕发光彩。 3、茶性清心:喝茶养心,藉品茗使身体放松,心绪宁静,细品养生真...
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喝茶有八个误区
日期:2019-08-12 10:42:04 点击:100 好评:0
多喝茶有益健康,但是也不是怎么喝都是对的,喝茶有八个误区需要注意: 一、喜喝新茶 由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃...
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经常过量喝浓茶就会引起氟中毒
日期:2019-08-12 10:41:16 点击:167 好评:0
经常过量喝浓茶就会引起氟中毒 患有便秘的人不宜饮茶。因为茶叶的多酚类物质对肠胃粘膜具有一定的收敛作用,因此便秘患者若饮茶会加重便秘。 患有神经衰弱或失眠症的人不宜饮茶。由于茶叶中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用,故这类病人若饮茶会使大脑处于极度兴奋...
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日常饮茶的误解
日期:2019-08-12 10:40:13 点击:96 好评:0
日常生活中,很多人都习惯拿浓茶给喝醉的人醒酒,还有一些人认为茶能医百病,可以毫无顾忌地饮用今天我们要告诉你,这些做法都是不利于健康的,是对饮茶的误解。 喝头遍茶:由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物污染,茶叶表面总有一定残留,所以,头遍茶应弃之...
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茶叶的五个致命饮食误区
日期:2019-08-12 10:38:27 点击:214 好评:0
茶叶的五个致命饮食误区介绍如下: 误区一:浓茶醒酒 有人认为,酒后喝浓茶有醒酒作用,这是错误的。饮酒后,酒中的乙醇经胃肠道进入血液,在肝脏中先转化为乙醛,再转化为乙酸,然后分解成二氧化碳和水经肾排出体外。而酒后饮浓茶,茶中咖啡碱可迅速发挥利尿作用,从而...
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几种常见的错误的喝茶方法
日期:2019-08-12 10:37:32 点击:249 好评:0
喝茶是一件再普通不过的事,生活中也有不少习惯每日喝茶的人。正是因为习惯了喝茶,没有注意喝茶的正确方法,不但品尝不到喝茶的美好,不能起到养生的作用,反而会对身体造成伤害。今天小编就为大家总结几种常见的错误的喝茶方法,大家要多注意。 错误喝法一:一把茶叶...
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特殊人群慎饮茶
日期:2019-08-10 16:20:54 点击:209 好评:0
特殊人群慎饮茶介绍如下: 神经衰弱慎饮茶。咖啡碱兴奋神经,神经衰弱饮浓茶,尤其下午和晚上,会引起失眠,加重病情。可以在上午及午后各饮一次茶,建议上午饮花茶,午后饮绿茶,晚上不饮茶。 孕妇可饮茶,但不宜喝浓茶。茶含大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿不利,为使胎...
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图文
解说
4款奶茶改善你的暗淡肌肤
电脑MM补水嫩肤需三款茶
男人保肾护肝必备三种茶
四种药茶可缓解冠心病
秋季护嗓必备的三款中药茶
蜂蜜苦丁茶助治疗咽喉炎
秋季情绪性失眠宜喝点玫瑰花茶
六大中药茶饮助你高效祛斑
喝普洱茶生茶会伤胃吗
六款自制茶饮料护肝润肠止咳
秋季常喝四种药茶可补气血
办公室喝的美容茶
秋季四款茶饮清热润肺去燥
教你“十大名茶”鉴别方法
桑菊饮茶宣肺止咳
芙蓉红茶的制作方法美容养颜
10种鲜花的不同美容功效
普洱茶的4种花式喝法
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6
喝茶的诸多讲究
7
晚饭过后喝普洱茶
8
冬天喝普洱防癌养生
9
茶叶虽好但不可乱饮
10
饮茶十二忌
11
饮茶养生需因人而异
12
健康不佳的人要慎之饮茶
13
茶叶不能混着喝的原因
14
根据自己的胃去选择茶品
15
喝茶虽好也请适度
16
晚茶一杯普洱茶漂亮苗条好身材
17
夏季喝茶7大忌
18
空腹、睡前不饮茶
19
茶叶水服药会解药效
20
生茶寒熟茶热怎么破
21
喝养生茶要讲究科学
22
喜喝新茶的禁忌
23
普洱茶的副作用
24
茶虽好但可不能代替水
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支持单位:云南省茶叶研究院 - 云南省典藏老茶博物馆 - 云南普洱茶茶农联合社 联合主办
协助单位:昆明螺蛳湾国际茶文化城 - 《云南经济日报社》周三版 - 《中国茶叶市场》云南杂志社
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