功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-中国普洱茶官方网站,www.puer10000.com

不宜饮茶的六种情况
日期：2019-08-10 16:20:30 点击：128 好评：0

不宜饮茶的六种情况介绍如下：忌空腹饮茶。空腹饮茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等茶醉现象，并影响对蛋白质吸收，还会引起胃黏膜炎。若发生茶醉，可口含糖果或喝些糖水以缓解。忌饭前后大量饮茶。饭前后20分...查阅全文

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识茶性辨体质
日期：2019-08-10 16:19:56 点击：177 好评：0

健康饮茶，要根据年龄、性别、体质、工作性质、生活环境以及季节有所选择，多类别、多品种、多地域的领略各种茶。上期，我们从中医角度看六大茶类的茶性，有凉性、中性和温性之分；人的体质分平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、血瘀质、痰湿质、湿热质、气郁质和特禀质9...查阅全文

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八类人最好不要喝茶
日期：2019-08-10 15:09:58 点击：178 好评：0

八类人最好不要喝茶，下面就跟着小编一起来看看吧：便秘的人茶叶里的茶多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用，会影响肠胃对食物的正常消化和吸收，导致大便干结，引起便秘。神经衰弱、失眠的人茶叶中的咖啡碱对人体的中枢神经系统有着明显的兴奋作用，尤其是浓茶...查阅全文

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患消化系统溃疡宜少喝茶
日期：2019-08-10 15:04:42 点击：227 好评：0

患消化系统溃疡宜少喝茶介绍如下：茶中含有多酚类物质，可以防癌保健，但是对于患有消化系统溃疡的人群建议适量喝茶。茶中含有咖啡因，能够促进胃酸分泌，而溃疡病人的消化道环境是非常怕酸的，会导致病情加重。所以如果已经明确有胃溃疡或者十二指肠溃疡的人群要少喝...查阅全文

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缺铁性贫不宜喝茶
日期：2019-08-10 15:03:45 点击：111 好评：0

缺铁性贫不宜喝茶介绍如下：缺铁性贫血的原因是因为身体缺乏造血原料蛋白质和铁，而茶叶中含有茶碱，可以影响人体对于蛋白质和铁的吸收，从而加剧缺铁性贫血的程度。如果是缺铁性贫血在服药期间，也不宜饮茶，原理就是茶中的茶碱和鞣酸可以抑制铁制剂的吸收，而影响治...查阅全文

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健康饮茶需注意四大误区
日期：2019-08-10 14:45:42 点击：113 好评：0

健康饮茶需注意四大误区：误区一：浓茶醒酒。人饮酒后，酒中乙醇经过胃肠道进入血液，在肝脏中先转化为乙醛，再转化为乙酸，然后分解成二氧化碳和水经肾排出体外。酒后饮浓茶，未分解成乙酸的乙醛过早地进入肾脏，使肾脏受损。误区二：品新茶很爽。新茶中多酚类、醇类...查阅全文

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日饮春茶两三杯排毒养生正当时
日期：2019-08-10 14:39:30 点击：224 好评：0

春季温度适中，雨量充沛，加上茶树经半年冬季的休养生息，使得春梢芽叶肥硕，色泽翠绿，叶质柔软，富含多种维生素和氨基酸，所以春茶滋味鲜活，香气怡人。时下正值刚采摘的春茶上市，爱茶的朋友不妨偷得浮生半日闲，去品一品新鲜的春茶吧。春茶怎么泡最利身体排毒？春...查阅全文

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茶叶越新并非就代表越好
日期：2019-08-10 14:27:20 点击：94 好评：0

茶叶越新并非就代表越好，下面就跟着小编一起来看看吧！每年的春季，许多茶友就趁着这个好时节会多买点新茶走亲访友，尝尝鲜。其实茶叶不是越新越好，如果饮用不当，很有可能产生醉茶现象。原因是新茶中的多酚类、醛类、醇类含量比较多，容易引起对胃的刺激。所以，茶...查阅全文

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科学的饮茶方法
日期：2019-08-10 14:17:55 点击：229 好评：0

科学的饮茶方法才能达到健康的目的，然而许多人不知不觉中，可能就进入了饮茶误区。一、泡茶的水越热越好泡茶的水温是很有讲究的。泡龙井、碧螺春这样的绿茶，应该采用80摄氏度的水冲泡，花茶应该采用90摄氏度的水冲泡，铁观音和大红袍，以及普洱茶，应该采用沸水冲泡...查阅全文

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一整天中最佳黄金饮茶时间仅只3段
日期：2019-08-10 14:16:52 点击：144 好评：0

其实，人们最早喝茶是直接将茶鲜叶放入口中咀嚼，并十分享受如此新鲜茶汁带给口腔的芬芳感和收敛性快感，这种嗜好随着人类生活的进化，才慢慢转变为：将洗净的茶鲜叶放入陶罐中加水煮熟，最后连汤带叶配以其他饭菜一同食用，一来，这种方式可以用作食物解毒，二来又可增...查阅全文

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喝茶的“黑色时段”
日期：2019-08-09 18:13:17 点击：82 好评：0

很多事情都有两面性，只不过利弊大小的问题。喝茶对身体有利，但如果喝错时间，那么，就会对身体有害。喝茶最好避开下面4个时间段，因为他们是喝茶的黑色时段。空腹时因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生亢进的症状，...查阅全文

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饮茶要注意什么
日期：2019-08-09 18:12:56 点击：229 好评：0

茶叶具有抗凝、促溶、抑制血小板聚集、调节血脂、提高血中高密度脂蛋白及改善血液中胆固醇与磷脂的比例等作用，可防止胆固醇等脂类团块在血管壁上沉积，从而防冠状动脉变窄，特别是茶叶中含有儿茶素，它可使人体中的胆固醇含量降低，血脂亦随之降低，从而使血压下降。 ...查阅全文

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如何饮茶才会更健康
日期：2019-08-09 18:12:35 点击：198 好评：0

饮茶好处多，但是如何饮茶才会更健康，对身体更好呢？下面小编就简单的讲讲饮茶的应注意的习惯。 1、勿饮烫茶及冷茶饮茶温度不宜超过60℃或低于10℃，应以25℃～50℃为宜。否则对人的口腔、咽喉、肠胃会产生副作用。 2、少饮浓茶浓茶刺激性过于强烈，会使人体新陈代谢...查阅全文

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适量饮茶也是一种健康的方式
日期：2019-08-09 18:11:37 点击：92 好评：0

适时适量运动是一种健康的方式，适量饮茶也是一种健康的方式，如何把二者巧妙的联系起来，需要一点点小小的健康知识。下面就跟着小编一起来看看吧！ 1、运动，尤其是剧烈运动，促使我们体内心跳加速，各种循环加快，此时如果喝比较浓的发酵程度不高的茶，茶叶中大量的茶...查阅全文

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喝茶要因人、因时、因地
日期：2019-08-09 17:54:09 点击：231 好评：0

绿茶、白茶偏寒，红茶偏温，乌龙茶、黑茶和黄茶介于绿茶和红茶之间。茶叶也有药性，根据个人的体质、季节气候的变化选茶、喝茶，才能喝出健康来。体质偏热，手足心热，容易上火、便秘的人，宜喝绿茶和白茶。体质偏寒，冬天手脚冰凉、容易腹泻的人，可多喝红茶和花茶。...查阅全文

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茶是怎么保护肠胃的？
日期：2019-08-09 17:27:38 点击：76 好评：0

你知道茶是怎么保护肠胃的吗？...查阅全文

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普洱茶与体质虚实冷热的关系
日期：2019-08-09 16:27:38 点击：148 好评：0

很多刚接触到普洱茶的朋友们可能对谈谈普洱茶与虚实冷热都还不太明白，可能还是一头雾水，当地仓储茶品适合当地人饮用，这说明气候环境对茶品施加影响，使茶品转化方向趋向于成适合当地人平均体质。气候、环境、体质三个条件，加上普洱茶生、熟、新、老茶等交叉因素，...查阅全文

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3个时间喝茶如同自杀
日期：2019-08-09 14:55:07 点击：109 好评：0

无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下，哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来。【什么时候不适宜喝茶？】 1.忌空腹饮茶空腹饮茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起...查阅全文

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喝茶四大养生口诀你造吗
日期：2019-08-09 11:40:54 点击：185 好评：0

早早上喝茶为最佳因为人体在经过一昼夜的新陈代谢，消耗了大量的水分，且血液的浓度大。饮一杯淡茶，不仅可以补充水分，而且还可以稀释血液、防止损伤胃粘膜；尤其是老人，在早起后饮一杯淡茶，十分有利于身体健康。由于茶叶中富含的咖啡碱具有兴奋作用，且这种作用...查阅全文

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春眠不觉晓喝茶来解乏
日期：2019-08-09 10:50:13 点击：147 好评：0

去年广州的暖冬，4次入冬失败，之后又冲击0℃低温，反复的气候变化，使身体长期处于适应的过程，春困现象或会加剧，整天眼皮子总是睁不开的样子，不想睡懒觉迟到被骂，就得知道如何击退春困。春春天属于五行中的木，春季养生重在养肝，中医认为肝主升发，性喜条达而恶...查阅全文

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六种茶胃不好请绕道
日期：2019-08-09 10:28:14 点击：96 好评：0

春末夏初，我们可以约上好友一起喝茶，这是一件生活中很好的享受，不过茶虽美味还养生，有些朋友却不适宜，特别是胃不好的朋友们一定要注意六种茶，下面就为大家一一道来。 1、菊花茶现在正值处暑时节，很多人想让菊花茶降降暑，中医认为菊花味甘苦，性微寒，虽然菊花...查阅全文

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喝普洱茶消食厉害吗？
日期：2019-08-09 10:15:55 点击：180 好评：0

喝普洱茶消食厉害吗？...查阅全文

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一天的最佳喝茶时间
日期：2019-08-09 10:12:05 点击：124 好评：0

喝茶有益健康，尤其是长期坚持喝茶。而以茶养生的关键在于掌握好喝茶的最佳时间，在对的时间喝对的茶，就能起到事半功倍的效果。今天小编就来告诉大家一天当中，什么是最佳的喝茶时间。下面就一起来看看吧！早上喝茶早上喝茶，经过了一整个晚上的休息之后，人体消耗...查阅全文

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随季节变化选择不同的茶叶品种为宜
日期：2019-08-09 09:52:38 点击：200 好评：0

饮茶能养生，对此人们已是公认。按照我国传统医药学的说法，茶叶的因品种、产地不同，便有寒温甘苦等茶性的不同，对人体的功效作用也各异。为了取得更佳的保健效果，人们春、夏、秋、冬四季饮茶，要根据茶叶的性能功效，随季节变化选择不同的品种为宜，以益于健康。下面...查阅全文

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