功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-普洱茶官方网站

女性在夏天喝茶要注意五大禁忌
日期：2016-08-03 14:13:15 点击：65 好评：0

夏天骄阳高温，由于温度高和阳光猛烈，出汗多，人体内津液消耗大，这是补充水分就很有必要了。补充水分除了喝温开水以外，茶也是一种不错的选择。比如说绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。但女性在夏天喝茶仍要注意以下5个禁忌：不分体质乱喝茶。不同的人有不同的体质，女性朋友不能单...查阅全文

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烟酒男人怎样喝茶更健康
日期：2016-08-03 14:09:50 点击：79 好评：0

烟草的出现，成为了众多男人难以割去的必需品；喝酒吃肉乃人生快事，于是，男人有理由了，抽烟喝酒还熬夜，加上各种压力山大让男人觉得这个世界好灰暗。大伙都知道烟酒茶不分家，其中茶作为对身体最有益的一类，男人应该如何正确饮茶，才能更好的保护身体健康呢？烟酒茶不要同时进行虽说烟酒茶不分家，但这三样聚在一起可不是什么吉...查阅全文

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春季养生如何正确喝茶
日期：2016-08-03 13:11:39 点击：181 好评：0

春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发;夏季宜喝绿茶，绿茶性味苦寒，能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能，促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等;秋季宜喝青茶，青茶不寒不热，能彻底消除体内的余热，恢复味甘性温，使人神清气爽;冬季宜喝红茶，红茶味甘性温，含丰富的蛋白质，有一定滋补功能。绿茶是...查阅全文

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怎样选对茶喝对茶
日期：2016-08-03 10:20:57 点击：78 好评：0

茶本性寒，茶之寒凉，能使人清醒头脑提神、使人平和理性舒缓。人的体质是明显不同的，有些人不适饮寒性茶，适合饮用的茶也各不相同。因此，选茶、喝对茶，就要先了解茶性及相应茶性适宜人群。茶性绿茶，核心工艺是杀青，本性寒。体质偏热、胃火盛、精力充沛者饮用绿茶有很好的清火、醒脑、提神之功。绿茶有很好的防辐射效果，对电脑...查阅全文

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普洱茶能降低酒精对人体的伤害
日期：2016-08-03 10:10:45 点击：143 好评：0

普洱熟茶以云南大叶种茶树鲜叶为原料，加工中有一道泼水堆积发酵的特殊工艺，使得成茶有一股独特的陈香。很多人都知道喝酒之后不能马上喝茶，但是对于普洱熟茶是一个例外，那么喝普洱茶可以解酒吗？喝普洱茶可以解酒。现代国内外有关专家的临床试验和诸多茶友的亲身实践也证明，普洱茶确实具有醒酒解毒的功效。 1、喝普洱茶可以增补酒...查阅全文

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两款普洱茶延年益寿
日期：2016-08-03 10:08:17 点击：107 好评：0

冬天喝普洱茶养美人，今天小编就来给大家讲讲。一起来看看吧！除单独冲泡外，也可加入其他材料，以下介绍两种常用方法和功效： 1.菊茶普洱茶材料：干菊花2.5克，普洱茶叶3克。调制：将菊花与普洱茶叶置入有杯盖的瓷杯中并注入开水。第一泡茶倒掉不喝，再注入开水。约2分钟即可掀盖，菊花香味溢出，趁热饮用。功效：具有清热、消...查阅全文

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这些茶搭配起来营养翻倍
日期：2016-08-03 10:08:15 点击：122 好评：0

民间有句谚语：清晨一杯茶，饿死卖药人，可见茶的保健功效非同一般。茶是古老中国流传下来的一种饮品，很多人喜欢喝，它可以给身体补充一定的营养，还能起到解乏、抗癌、健体的功效。但是，关于喝茶，你也许还有很多不知道的知识。其实茶的搭配有很多，在泡茶时可以搭配一些材料，就可实现1+12的效果，接下来就来看看茶的营养搭配吧！...查阅全文

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合理喝茶不伤胃
日期：2016-08-03 09:59:24 点击：146 好评：0

有人说喝茶养胃，也有人说喝茶伤胃，那喝茶对胃到底有什么影响呢？喝茶真的伤胃吗？今天小编就给大家讲讲，下面一起来看看吧！首先，喝茶可以补充水分，保护粘膜上皮。胃壁中胃酸的酸性很强，通常情况下pH在3左右;当食团进入胃中时，胃酸开始大量分泌，可使胃中的pH值降到2以下。胃蛋白酶作用是消化分解蛋白质。黏液是凝胶状的碳酸氢...查阅全文

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普洱茶越喝越饿这是为什么
日期：2016-08-02 17:32:08 点击：103 好评：0

为什么喝普洱茶会饿?这是因为不同成分的食物在胃里的排空时间是不同的，碳水化合物最快，1个小时;蛋白质其次，2个小时，脂肪最慢3-4个小时，普洱茶加速了排空，特别是生茶，使得脂肪类的物质没有太多的时间得到吸收就排到了结肠，结肠只是吸收一些水分和维生素k,为排入...查阅全文

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普洱茶是现代人的保健饮料
日期：2016-08-02 15:46:58 点击：73 好评：0

1、普洱茶茶性温和，不伤胃。现代人紧张、压力大的生活模式，胃疾普遍，气血偏虚，食不正常，喝一点普洱茶对调血理胃是有好处的。 2、普洱茶是有科学根据的保健饮料。现代人以命博钱者，比比皆是，普洱茶的防癌保健功能一经医界证实后，以小钱保长命的观念，不但强化了爱茶人的信念，同时吸纳了许多新进茶友。此外，普洱茶去脂消食，减...查阅全文

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现沏茶水营养价值高于茶饮料
日期：2016-08-02 15:18:21 点击：88 好评：0

茶叶因具有降血脂、减肥、预防心血管疾...查阅全文

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普洱茶与蜂蜜一起喝可以吗
日期：2016-08-02 14:25:58 点击：186 好评：0

普洱熟茶于蜂蜜一起喝可谓绝配，但是要等普洱茶水温降到50-60度时温度营养效果才是最佳的！另外，还有一个制作蜂蜜普洱茶冻的教程分享给你，一起学习下吧！有人说普洱熟茶和蜂蜜一起喝可谓绝配：两者皆营养丰富，并具清肠排毒等诸多功效。尤其是普洱熟茶温和的茶性及显著的护胃功能，能够抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激。长期喝还有预防感...查阅全文

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为什么夏天喝热茶更能消暑
日期：2016-08-02 11:23:51 点击：122 好评：0

暑夏季节，有人习惯畅饮事先晾好的冷茶，还有人将茶水冰冻，以为这样既解渴又保存了茶的营养。其实，冷茶并不解暑，反而会滞寒聚痰。夏天喝热茶最能够解渴！请看下文如是分解：不宜长期喝冷饮虽然一杯冷饮下肚，顿觉凉快。然而，这只是一种短期效应，因为冷饮的解热机理是用低温来抵消热量，一杯冷饮所抵消的热量很有限，而喝完冷饮...查阅全文

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夏季祛湿一杯茶轻松搞定
日期：2016-08-02 11:15:35 点击：93 好评：0

夏天来了，连日的高温是不是让你快抵挡不了夏日的热情了，是不是感觉喘气喘不顺、吃嘛嘛不香，身体完全使不上劲呢？让小编带你找医生把把脉！提问来自北京某三甲医院中西医科的许洋医生提问啦：你起床时会不会身体困重、有没有被脸上的大油田影响了颜值、洗漱时的舌苔边缘有没有明显齿痕、舌苔会不会有些腻、如厕时大便会不会粘滞在...查阅全文

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枸杞泡绿茶喝营养功效大减
日期：2016-08-02 11:15:34 点击：172 好评：0

清香的绿茶里放几粒鲜红的枸杞，是不少人茶杯里的固定搭配。可在营养师眼里，这样的搭配却未必健康。绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。因此，如果从健康角度考虑，不妨将绿茶和枸杞分开喝。绿茶和枸杞都是很有营养的茶饮原料。绿茶含有儿茶素与-胡萝卜素、维生素C、维生素E...查阅全文

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菊花茶的适合人群
日期：2016-08-02 11:13:20 点击：78 好评：0

一般情况下，菊花茶最适合头昏脑胀、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群喝。今天小编就给大家详细的说说，下面就一起来看看吧！喝菊花茶时，人们往往还喜欢加上几粒冰糖以增加口感。专家认为，菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人最好别加糖。此外，还有一些脾虚、胃虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致...查阅全文

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每天3杯绿茶最保健
日期：2016-08-02 11:11:38 点击：81 好评：0

为什么每天喝3杯绿茶最保健?一项研究发现，每天喝3杯以上绿茶，可以有效预防老年痴呆。这是因为，绿茶中含有大量的儿茶素，这是一种重要的抗氧化物质，可清除体内有害自由基。下面就跟着小编一起来看看吧！每天喝三杯以上绿茶，可以有效预防老年痴呆。调查发现，有七成的人说他们每天至少喝两杯到三杯绿茶，在这些人中，老年痴呆症的...查阅全文

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花草茶搭配禁忌
日期：2016-08-02 11:10:10 点击：114 好评：0

冲泡花草茶时，可以看见美丽的花朵与叶子在热水中复苏、伸展开来，而随着水温的不同，有些花草茶汤会展现不同的色彩;当然，热水注入时，所散发出的纯天然的香气，更能舒畅身心。因此，饮用花草茶可说是结合视觉、嗅觉与味觉的享受。花草茶对身体的健康益处自古就被认识，由于花茶是大自然的产物，用于调理身体时不会产生副作用，虽然...查阅全文

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保健就喝普洱茶
日期：2016-08-02 11:03:46 点击：76 好评：0

普洱茶属于后发酵茶，有止渴、抗辐射、防癌、助醒酒、促进消化、减肥、延缓衰老、降胆固醇等作用。普茶能增强大脑中枢神经活动的敏锐性，提高思考能力。下面我们就来具体的看看吧！降脂减肥。普洱茶中的茶多酚及其氧化产物能溶解脂肪，并促进脂类物质排出，能降低血液中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇及三酸甘油酯的含量，...查阅全文

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不同时间喝不同茶
日期：2016-08-02 11:00:23 点击：136 好评：0

我们平时喝茶是有讲究的，今天小编就给大家讲讲要在不同时间喝不同茶，下面就一起来看看吧！早上适宜喝红茶：人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状态，喝红茶则可促进血液循环，同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足。红茶性质温和，可在每天早上起床后冲泡一杯，在吃过早餐后饮用，也可加入适量牛奶一起饮用。需要提醒的是...查阅全文

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中药泡茶对症用药是关键
日期：2016-08-02 10:57:00 点击：163 好评：0

中药泡茶并非万能，对症用药是关键，下面就跟着小编一起来看看吧！茶花泡茶：菊花中，常见的杭菊可用于明目，贡菊可用于清热泻火。玫瑰泡茶：玫瑰花只能在女性月经前几天服用，可起到稳定情绪、疏肝解淤的效果。决明子泡茶：决明子只适用于肝阳上亢型高血压患者，但是对于肠胃功能不好的人要慎用，可能会引起腹泻。银杏泡茶：银杏...查阅全文

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适合办公一族的茶饮
日期：2016-08-02 10:52:24 点击：193 好评：0

哪些茶饮适合办公一族呢？今天小编就给大家介绍几款，下面就一起来看看吧！绿茶：有助于醒脑提神，茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。另外，咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于消除疲劳。菊花茶：白菊具有去毒的作用，对有害的化学物质和放射性物质，都有抵抗、排除的...查阅全文

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喝浓茶易伤骨
日期：2016-08-02 10:51:34 点击：90 好评：0

每天适量饮茶对健康有益，但常喝浓茶却有可能损害肾功能，还会引起骨质疏松，其潜在危害不容忽视。如今有一种疾病叫茶叶型氟中毒，即指摄入过多含氟量高的茶或茶叶制品而导致的慢性氟中毒。氟中毒可导致疲乏无力、食欲不振、头晕、头痛、记忆力减退等症状。浓茶含较高的氟，常喝浓茶会损害肾脏。因为，肾脏是氟的主要排泄器官，当机...查阅全文

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绿果醋茶缓解油腻
日期：2016-08-02 10:29:29 点击：94 好评：0

绿果醋茶缓解油腻，持续减脂！爱美的美眉就可以试试啦！针对类型：脂肪堆积、新陈代谢慢、口感油腻、无肉不欢者材料：苹果醋100ml、青枣20g、绿茶3g 制作：将所有材料洗净去皮去核切片后，放入壶中加入沸水泡制5分钟即可饮用。食用：可作下午茶饮用，饮至味淡即可。一天1次一周见效。功效：绿茶生津止渴，消食化痰，其中的茶多酚...查阅全文