功效与禁忌 / 喝茶养生知识_普洱茶养生知识_普洱茶禁忌,普洱茶养生方法,普洱茶减肥及普洱茶保健。-普洱茶官方网站

红果醋茶增强代谢
日期：2016-08-02 10:27:13 点击：193 好评：0

红果醋茶增强代谢，持续降重！下面小编就详细的和大家讲讲：针对类型：消化不良、肠胃蠕动慢、新陈代谢慢材料：苹果醋100ml、红果（山楂）10g、苹果20g、红茶3g 制作：将所有材料洗净去皮去核切片后，放入壶中加入沸水后泡制5分钟饮用。食用：可作下午茶饮用，饮至未淡即可。一天1次一周见效功效：苹果与果醋中维生素A相补充，加...查阅全文

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白茶一年四季皆宜
日期：2016-08-02 10:15:01 点击：181 好评：0

一般来说，白茶一年四季皆宜。如果十分讲究的话，春天喝白毫银针，夏品白牡丹，秋饮寿眉，冬尝老白茶。下面就跟着小编一起来看看吧！春天喝白毫银针白毫银针性寒凉，具退热、降火、解毒之功效，有功若犀角之誉。白毫银针采于早春，早春的白茶营养十分丰富，游离氨基酸含量多在6%以上，最高可达9%。另外，早春白茶的鲜茶芽针中，抗氧...查阅全文

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白茶的三抗三降
日期：2016-08-02 10:08:51 点击：348 好评：0

中医药理证明，白茶茶性寒凉，清热降火，祛暑解毒，具有治病的功效，而今随着近年来欧美国家对白茶进行的深入研究发现，相比其他茶类，福鼎白茶自由基含量最低，黄酮含量、茶多糖都是最高，氨基酸含量平均值高于其他五大茶类茶1.13~2.25倍，福鼎白茶的功效具有三抗三降（抗辐射、抗氧化、抗肿瘤、降血压、降血糖、降血脂）功效比其它茶...查阅全文

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正确的科学饮福鼎白茶
日期：2016-08-02 10:06:06 点击：79 好评：0

福鼎白茶正确饮用，才是对健康负责，今天小编就给大家讲讲，一起来看看看吧！茶友皆言福鼎白茶是女人茶，根根茶针似美人亭亭玉立于杯中，自信、优雅、坚韧、而又风情万种，像都市中的精灵，女人喜欢它，男人更喜欢它，都想泡好它。每天品一杯福鼎白茶清淡回味甘甜。福鼎白茶的好处和功效相信很多人都很了解，多喝茶能祛除和预防很多...查阅全文

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白茶不宜胃“寒”者空腹喝
日期：2016-08-02 09:38:43 点击：61 好评：0

白茶性寒凉，不宜胃寒者空腹喝，下面就跟着小编一起来看看吧！针对不同的人如何科学饮白茶：（1）对于胃热者可在空腹时适量饮用；（2）胃中性者可随时饮用都无妨；（3）对于胃寒者则必须要在饭后饮用。...查阅全文

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茶虽好但可不能代替水
日期：2016-08-01 16:44:38 点击：82 好评：0

茶水含有茶多酚，具有很强的抗氧化作用。在动物实验中发现具有抗癌、调节血脂、抗动脉硬化、降低血黏度、抗菌、提高免疫力等多重益处。相信对人体健康亦有类似作用。但日常生活中，很多人不喜欢喝淡然无味的白开水，就拿茶当水喝，这样健康吗? 茶和水是不同种物质，茶...查阅全文

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喝茶能防癌的正确方法
日期：2016-08-01 16:36:52 点击：84 好评：0

传说神农时代，先民就发现茶能解毒。东汉的《神农本草经》说：神农尝百草，一日遇七十二毒，得荼（荼通茶）乃解。到了唐代，《本草拾遗》说：诸药为各病之药，茶为万病之药。当下癌情汹涌，癌症是众病之王。万病之药能防众病之王，是所有饮茶人的期望。于是茶被赋予防...查阅全文

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喝普洱茶会导致人体矿物质流失吗
日期：2016-08-01 16:19:17 点击：151 好评：0

何曾几时，坊间朋友圈曾盛行过一种说法：茶叶中的茶多酚、草酸等物质会干扰人体对于铁、钙等矿物质的吸收利用。网友说喝普洱导致缺钙？传言一出，一日不可无茶，嗜茶如命的茶友大概难以接受。那么，究竟真相如何？喝茶是不是会影响我们对于钙、铁的吸收呢？对此，持两...查阅全文

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什么人更适合喝白茶呢
日期：2016-08-01 15:53:12 点击：153 好评：0

夏天就要来了，那么到底喝什么茶最解渴呢？毫无疑问就是福鼎白茶！因为白茶可以凉喝，而且品质也不会降低，滋味还会变得更甜润。白茶与其他茶的最大区别就是冰镇后的茶比热时口感更好！那什么人更适合喝白茶呢？下面就跟着小编一起来看看吧！１、肥胖的人夏天，肥胖的人更适合喝白茶。白茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于...查阅全文

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夏天喝凉茶不是每个人都适合
日期：2016-08-01 15:07:55 点击：128 好评：0

夏天喝凉茶不是每个人都适合炎热的夏天，很多人都会选择喝茶来解暑，而且在夏天很多人容易上火，口干舌燥的，夏天很多清热类的中药茶在市场也很多，像金银花、菊花这些就很多，但是微微健康网小编提醒大家，中药配的凉茶并非所有人都适合用，每种清热的中药针对性也各有不同，也是有注意事项的。下面来看看吧! 一、脾胃虚弱慎用凉茶...查阅全文

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饮茶需适度反之会伤肾
日期：2016-08-01 15:02:58 点击：66 好评：0

茶为药用历史悠久，简单来讲，喝茶对肾的影响是以好的效果为主的。但凡事都有两面性，所谓物极必反，特别是喝茶，饮茶不当，也是会对身体造成不良影响的。喝茶能补肾，相信很多茶友都有所耳闻，但是错误的喝茶方式不但不能补肾，反而伤肾，对肾造成一定的伤害。若您还有以下情况，建议您以后尽量避免，以免损害身体健康...... 1、边喝...查阅全文

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夏季养生茶
日期：2016-08-01 14:56:09 点击：96 好评：0

重视夏季养生的朋友可能都知道，夏季养生可以选择喝一些养生茶。这些夏季养生茶可以延缓人体的衰老，有些还能起到明目的功效。那么夏季养生可以喝哪些养生茶?中国人爱喝茶养生，专家建议，夏季不妨喝6种茶。 1.绿茶绿茶偏凉，有抗氧化、抗衰老功能，适宜夏季饮用，特别是年轻人。不过，胃寒者不宜喝太多。 2.菊花茶菊花偏凉，又可明...查阅全文

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12款纯绿色天然减肥茶
日期：2016-08-01 13:49:49 点击：228 好评：0

12款纯绿色天然减肥茶介绍如下： 1、薏仁茶浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。做法：热水煮开，就可以饮用了。功效：清热、利湿、治疗水肿。 2、压力造成便秘要喝荷叶茶情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。原...查阅全文

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茶与螃蟹一起影响消化
日期：2016-08-01 13:20:11 点击：109 好评：0

茶与螃蟹一起影响消化，易引起胃柿团病，茶也有克星，要提高警惕。在吃螃蟹时不要喝茶，螃蟹里的物质与茶里的物质相结合，会形成不容易消化的块状物，从而导致胃柿团病。食用螃蟹时喝茶，不但不会帮助消化，还会引起呕吐、腹泻、恶心等症状。...查阅全文

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自制3款减肥排毒茶
日期：2016-08-01 13:15:48 点击：127 好评：0

春季里面想要减肥瘦身排毒，最推荐的方法是喝茶，我们既可以买现成的排毒茶，也可以自制出减肥瘦身排毒的茶来，减肥瘦身排毒茶是非常容易制作的。 1.薄荷柠檬冰爽茶材料：薄荷叶、柠檬、蜂蜜、冰块。做法：薄荷叶用清水洗去浮灰，先用温水泡1小时，柠檬洗净切片，将泡好的薄荷水倒入茶壶或水杯，放入柠檬片，按照自己的口味加入适量...查阅全文

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普洱茶的副作用
日期：2016-08-01 13:14:50 点击：106 好评：0

茶叶性寒凉，味苦;其品质愈差，寒性就愈大，苦味就愈大，苦味就愈浓。所以一般来说，茶叶宜于身体壮实，胃多热者饮用。若是虚寒性体质的胃病者，注意五宜五不宜：宜温饮而不宜冷饮，宜淡饮而不宜浓饮，宜饭后饮不宜空腹饮，宜少饮而不宜多饮，宜饮好而不宜饮次。普洱茶的副作用 1、喝普洱茶头晕：个人体质，本身对茶叶比较敏感;茶叶...查阅全文

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冬季7款最快的减肥茶
日期：2016-08-01 12:56:42 点击：211 好评：0

冬季品茗有助于排毒排汗，美容养颜。同时它还有一种功能，那便是减肥的功能，我们身边又有哪些经典的减肥茶呢？我们来看看小编给您搜集了7款减肥茶，为您的炎天减肥加足马力。一、罗汉果茶减肥也能尝长处为了放弃婀娜的身体，要和甜食说Byebye。可是总有嘴馋的时辰，要是有一种甜味纯粹、热量很低的茶，你会不会喝？罗汉果茶便是这样...查阅全文

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喝茶的种类也应因季节而异
日期：2016-08-01 11:44:22 点击：129 好评：0

喝茶能养生，但喝茶的种类也应因季节而异。春饮花茶春天万物复苏，人容易犯困，此时如果沏上一杯浓郁芬芳的花茶，不仅可提神醒脑、消除睡意，还有助于人体阳气的生发，驱散冬天积聚在人体内的寒邪。选择何种花茶，可根据个人喜好和花茶的功效而定。夏饮绿茶、普洱茶夏季燥热，人在其中，挥汗如雨，体力消耗多，这时以品绿茶为好。...查阅全文

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普洱茶有益人体健康的物质基础
日期：2016-08-01 11:26:28 点击：118 好评：0

普洱茶有益人体健康的物质基础近年来，随着对普洱茶研究的不断深入表明，普洱茶之所以能养生，而且其养生的功效优于其他茶类的本质，在于普洱茶中的功能物质是多样的，这种多样源于物质的三种构成途径。第一种物质构成途径是来源于普洱茶原料中固有物质的保留；第二种物质构成途径是后发酵（微生物固态发酵）过程中，微生物生命代谢...查阅全文

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饮茶的“七忌”与“十三宜”
日期：2016-08-01 11:04:29 点击：209 好评：0

茶是中国人的传统饮料。中国民间向有开门七件事，柴米油盐酱醋茶的说法。古代中国，上到帝王文武，下到市井民间，均喜爱饮茶、品茗。在长期的历史沉淀中，形成了千姿百态的饮茶习尚。到了清代，文人雅士又将饮茶、品茗上升为一种典雅的文化艺术活动，制订出一整套清规戒律。清初，隐居不仕的前明遗老冯正卿，在《岕茶笺》中，提出十三...查阅全文

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益气补血暖身茶
日期：2016-08-01 11:00:58 点击：124 好评：0

秋季天气渐凉，很多人因为体质差，血液循环不好，容易出现体寒、手脚冰凉的情况，手脚冰凉怎么调理呢?想要改善体质，要多喝一些暖身滋养的保健茶，下面给大家精选两款暖身茶，益气补血又美容养颜，一起来看看。 TOP1：红枣茶材料：红枣5克，用刀子划破，去核，放入茶杯中。做法：以沸水冲泡，每日作茶饮。功效：健脾和胃，养肝补血...查阅全文

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凉茶降火不能当水喝
日期：2016-08-01 10:25:05 点击：201 好评：0

凉茶降火不能当水喝凉茶的主要成分是菊花、金银花、夏枯草、甘草等。具有清热除湿、滋阴去火的作用。适应经常面红目赤、急躁多语、牙龈肿痛、口腔溃疡，大便干结不通畅，喜欢喝冷水吃冷食者。高血压、心脏病患者中有热性症状的适量饮用也可降燥。食用注意：凉茶不宜喝太多，更不能拿来当水喝，过量喝凉茶会损耗人体的阳气。每天喝20...查阅全文

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中药泡茶也须辨证
日期：2016-08-01 10:22:30 点击：65 好评：0

中药泡茶也须辨证，下面就和小编一起来看看吧！中药泡茶和煎剂一样，中药泡茶也要根据中药的性能，结合自身体质、病证、气候、时令等辨证使用，才能达到预期效果，绝不可信手掂来。如胖大海性寒，可清肺热，利咽喉，清肠通便，对风热邪毒所致的咽痛、音哑、便秘有效，而对声带闭合不全或烟酒过度所引起的咽痛嘶哑则无效。又如金银花...查阅全文

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中药泡茶需选择合适的品种
日期：2016-08-01 10:21:32 点击：82 好评：0

中药泡茶需选择合适的品种由于中药品种多，来源广，加上质地、口味等不同，有些中药可以泡茶，有些则不能。通常可用于泡茶的中药有人参、西洋参、灵芝、杜仲、龙眼肉、枸杞子、陈皮、番泻叶、大黄、草决明、莲子心、生姜、胖大海、薄荷、乌梅、山楂、紫苏、罗汉果、青果(橄榄)、茵陈、金钱草、鲜佩兰、鲜藿香、西瓜皮、白茅根、桃花、...查阅全文

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